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對于胃潰瘍患者而言,除了要積極接受正確的治療,日常的飲食調(diào)理也是必不可少的,這會直接影響到疾病的恢復情況。今天,我們就來聊一聊,胃潰瘍患者怎樣飲食?
規(guī)律飲食
胃潰瘍患者要注意每餐定時定量,不暴飲暴食。應少食多餐,每餐不能過飽,減輕腸胃的負擔,有利于潰瘍的修復,特別要注意睡覺之前不宜進食。
飲食營養(yǎng)均衡
患者要多注重平時營養(yǎng)的補充,在保證身體足夠熱量攝入的同時,減少胃的工作量。多吃些高蛋白及維生素含量高的食物,保證身體營養(yǎng)素的充足,加強自身免疫力和抵抗力。
飲食易消化
比如清淡、柔軟、不油膩、纖維素少的食物,像水果、青菜、豆腐、綠豆粥、饅頭、蛋類等等。
避免刺激性飲食
避免進食辛辣刺激性的食物,比如火鍋、油炸、干硬的食品,這會使胃腸黏膜充血,刺激胃酸的分泌,容易誘發(fā)潰瘍加重。避免飲烈酒、濃茶、濃咖啡等飲料,這些食物也容易加重胃黏膜損害。
注意飲食溫度
過燙、過涼的食物均可能對胃粘膜造成刺激,不利于胃潰瘍康復。在進食時,我們應該選擇合適的溫度,以減輕腸胃負擔。
避免多渣食物
應避免吃油煎、油炸食物,以及含粗纖維較多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿及各種粗糧。這些食物粗糙不易消化,而且還會引起胃液大量分泌,加重胃的負擔
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