髕骨軟化癥是由于髕骨軟骨面長期受到磨損，進而出現(xiàn)腫脹，破碎，脫落的狀況，患者發(fā)病后需要及時地到醫(yī)院進行治療，防止發(fā)展成為髕骨關節(jié)骨性關節(jié)炎，術后保證休息時間充足，保持心情舒暢，飲食方面要注意營養(yǎng)合理地搭配，注意補充鈣元素。

髕骨軟化癥，是日常生活中有關膝關節(jié)部位損傷的一種疾病，又被稱為髕骨軟骨炎，是指膝關節(jié)髕骨軟骨面由于長期的慢性磨損，進而出現(xiàn)腫脹，破碎，脫落的狀況，發(fā)病人群一般都是青壯年，尤其以運動員和體育愛好者偏多，而且女性的發(fā)病率要比男性高，如果發(fā)現(xiàn)此病后不及時就醫(yī)，最后股骨髁對應的部位同樣也會發(fā)生病變，進而發(fā)展成為髕股關節(jié)骨性關節(jié)炎。

髕骨軟化癥的治療方法：

如果出現(xiàn)了髕骨軟化的情況，應當盡快到醫(yī)院進行檢查，可以通過測壓試驗，核磁共振，膝關節(jié)鏡檢查等方式確定病情。如果損傷并不是很嚴重，那么病人可以休息，但如果非常嚴重，已經影響了人們的正常運動，就會造成行走不便，可能需要臥床休養(yǎng)或者坐輪椅。

治療髕骨軟化的方式主要有兩種，第一種是保守治療，可以外敷消炎鎮(zhèn)痛的中藥膏藥，例如濟愈堂髕骨順古安玉貼來治愈髕骨軟化。藥物治療指的是使用一些活血化瘀消腫止痛的藥物，對關節(jié)進行調理。在日常生活里面做好預防工作，尤其是在上下樓梯和上下公共汽車的時候，不能夠太過匆忙。

第二種是手術治療。針對髕骨軟化的情況，如果不是采取手術治療的方法，一定要注意積極鍛煉自己的股四頭肌，以防出現(xiàn)肌肉萎縮的情況。如果是要采取手術治療的方法，那么需要進行四頭肌靜止性收縮練習。在調理關節(jié)的過程中，人們要注意飲食清淡，適量攝入足夠的營養(yǎng)，并且定期到醫(yī)院復查。

注意事項：

1、適當地增加戶外活動，減輕體重，多吃一些牛奶、雞蛋、大豆、蔬菜和水果，不要喝奶茶、酸奶、面包，饅頭。

2、做好相應部位的取暖，注意防寒保暖。夏天最好不要被雨澆，冬天外出帶護膝。

3、 盡量在平地上行走，少爬山或不爬山，非得上下樓梯時，最好用手扶著欄桿，以減少壓力。注意走路的動作，不要長時間下蹲、久站，不要拖著腿走路。

綜上所述，生活中很多人出現(xiàn)了半月板損傷這種疾病，可能是受到外力傷害或者從事體力勞動等因素導致的，需要到醫(yī)院通過關節(jié)鏡檢查、核磁共振檢查等確認病情?；颊呖梢酝ㄟ^藥物治療或者手術治療等方法來幫助調養(yǎng)自己的關節(jié)，不能劇烈運動，但可以適當地走動 。