我害怕我努力了還是沒(méi)做到，所以我不做。于是最大的遺憾不是我沒(méi)做到，而是我本可以。

我期待粗制濫造能夠獲得成功，我就是在貶低自己的高度。

我不敢記錄，是因?yàn)榻裉焓堑谌炝?，而我有點(diǎn)失敗，我完成了自己規(guī)定的自律任務(wù)，但在正事上沒(méi)有長(zhǎng)進(jìn)。換句話說(shuō)，我如果有長(zhǎng)進(jìn)了，我就徹底邁過(guò)了這道坎。

主要問(wèn)題是我不敢面對(duì)，次要問(wèn)題是沉迷于低級(jí)趣味，然后把時(shí)間逃避式地轉(zhuǎn)移了。我認(rèn)為當(dāng)下對(duì)我最重要的且簡(jiǎn)單的事就是NPDP，我應(yīng)該先把NPDP搞定。

然后同步搞定早睡的問(wèn)題，最近我都是11-12pm才休息，現(xiàn)在是2236，我應(yīng)該調(diào)整到10-11pm就睡。

其次是鍛煉的問(wèn)題，在恢復(fù)期間，我沒(méi)有運(yùn)動(dòng)，吃得好，估計(jì)體重降不了，但我需要降低體重，糾正飲食。

以上3件事情做好之后，再考慮工作的事情吧，先易后難，心理上的易，鍛煉自己，再到難。

我是真心想做的話，不會(huì)輸?shù)摹?/p>