有些人一吃東西過會兒就會拉肚子，這是怎么回事呢？有人會開玩笑說是“直腸子”，其實不然。從中醫(yī)的角度來說，跟以下幾個方面有關。點到你的話就趕緊關注收藏一下~

第一個也是最常見的跟脾胃虛弱有關。

我們吃的食物都要經(jīng)過一系列的轉化變成精微物質被人體所吸收，然后轉化為身體的能量，而一些糟粕之物則會被排出。脾主運化，假使脾胃運化不好，精微物質就運化不利，導致吸收不好。人體的水液糟粕等就會排到腸道之中，導致拉肚子的情況。根本原因就是脾胃虛弱了，運化功能跟不上。

這類患者表現(xiàn)狀況為拉肚子，腹瀉，大便不成形或有便溏。平時沒什么胃口，吃一點就腹脹，沾不得油膩，一吃就拉。整個人就呈現(xiàn)出一副面黃肌瘦的狀態(tài)，時間長了，則會中氣下陷，胃下垂，子宮脫垂

第二個就是體內有虛寒。

人體運化的過程中需要陽氣的參與，有個溫煦的作用才能達到好的吸收消化。

然而當人體內陽氣不足的時候，溫煦力量就不夠，就會導致腹瀉。最典型的就是不敢吃涼的東西，稍微吃一點涼的東西就會拉肚子，再就是手腳冰涼；小肚肚還會怕冷怕涼，注意在疼的時候用熱水捂一下，揉一揉，就會好很多喲。

第三個就是肝出現(xiàn)問題

說到底還是脾胃的關系，中醫(yī)上叫做肝郁脾虛。肝氣過旺，肝木克脾土，導致脾胃功能出現(xiàn)異常，出現(xiàn)拉肚子的情況。

此外還有一部分患者會有肝郁的表現(xiàn)，像老是抑郁、情緒不好、肚子痛，上完廁所就好了等。針對這種情況，我們調理脾胃的同時一定要把肝臟也調理好，肝氣順，脾胃才會好。

最后就是水濕過多

便秘是腸道中水分過少，而水分過多也會出現(xiàn)問題。水分多就會稀釋糟粕，出現(xiàn)便溏的情況。同時腸道里也有一些沒有消化的胃液，積聚在腸道上肚子發(fā)出咕嚕咕嚕的聲音。
如果水飲上走，走到頭面部，一些人就會出現(xiàn)頭暈嘔吐的狀況；向下走就會出現(xiàn)下肢水腫，腫脹的情況。像這個時候就要進行排水濕的治療。

日常生活中可以進行哪些輔助性調理呢？

首先可以進行艾灸，像上篇文章我們提到的按摩神闕穴，還有點按足三里，都是很好的保健穴位。

我國中醫(yī)自古以來就有“藥食同源”理論，認為很多食物既是食物也是藥物，一樣能夠防治疾病。
黨參：補中益氣 健脾益肺
蓮子：補脾益氣 養(yǎng)心安神
雞內金：健胃消食
山藥：改善體質 健脾益胃

另外在日常生活中，腸道不好的人要注意，少吃生冷、油膩的食物，每時每刻都保持心情舒暢，由要重視調理自己的氣血喲~