突然想起來?學生時代?老師也曾勸我去考取心理醫(yī)生的相關(guān)證件

原因呢

無非是對于某些事件 我感情上太過敏感 太容易情緒共鳴了

但是?他們也沒想過

過于敏感的情緒如果得不到發(fā)泄?最終毀掉的將會是自己

所以 我拒絕了?我沒辦法那么容易走出來

有句話說得對

你所見到的?不一定是真實的?而是別人想展現(xiàn)給你看的

情緒也是

你要是代入莫名的情緒里?身心俱疲?可能別人已經(jīng)全身而退

徒留你一人在原地

焦慮?撕扯著自己

跟朋友聊過幾次

他們也勸過我?放松一下?別去惦記著那些糟糕的事情?

每當我覺得自己已經(jīng)釋然的情況下?總是有那一點點的小火苗輕易的復燃我的焦躁

放得下嗎

不?放不下

但我也只能催眠自己?代入自己給自己營造的情緒內(nèi)

我已經(jīng)釋然了

確實

釋然了