這兩天長了痘。。我懷疑是飲食問題導(dǎo)致的，最近兩天辣椒和油糖好像恢復(fù)了一些，真的是不行了，要控制！

然后呢，今天去健身，發(fā)現(xiàn)我有懶怠的趨勢，跑步只跑了2公里，其他器械訓(xùn)練我也稍微降低了點(diǎn)強(qiáng)度，可能是心理上恢復(fù)了吧，壓力沒那么大了，就放松了，得加油啊！

訓(xùn)練完我去理發(fā)，不知道是我形容的有問題還是理發(fā)師的問題，我頭被剪毀了。。。我還等著開學(xué)見小學(xué)弟呢，好生氣！我明天想再去重新找個理發(fā)店修修，只能是重新長了，嗚嗚嗚，真是屋漏偏逢連夜雨。

可能長痘也是對我的懲罰吧。。。

我發(fā)現(xiàn)我胸好像沒有減下去 查了資料，應(yīng)該是胸腺發(fā)育了，很多人都是嚴(yán)重的得做手術(shù)去除，但是我想著我減肥下來以后，胸一定也會變小一些的，我先減下來肥試試看，不要想太多了。

現(xiàn)在準(zhǔn)備睡覺了，真的有點(diǎn)困，開始逐漸增加睡眠時間，希望我的身體越來越好。

記錄完畢。