? ? ? ?經(jīng)過一輪疫情后，很多人都意識到了戰(zhàn)勝病毒最終得靠自身免疫力，提高免疫力是近兩年來熱門話題。那如何提高免疫力呢？除了養(yǎng)成規(guī)則的作息、補充各類營養(yǎng)外，經(jīng)過大量研究證明，益生菌也是提高免疫力的重要“成員”之一。??

? ? ? ?益生菌是怎么起到提高免疫力作用的呢？

? ? ? 人體腸道內(nèi)的菌群可以分為有益菌和有害菌，益生菌就是通俗所說的有益菌，讓這些有益細菌進入體內(nèi)后，不但不會引發(fā)疾病，還有助于改善人體機能，其中就包括了提高人體免疫力，它可以促進維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的合成與吸收，抑制有害菌在腸道中生長。

? ? ??那哪些是有益菌呢？

? ? ? 這里給大家科普一下益生菌的種類，經(jīng)過科學研究發(fā)現(xiàn)，人體里有500多種有益菌，分為乳桿菌類，例如鼠李糖乳桿菌、干酪乳桿菌等；雙歧桿菌類，例如乳雙歧桿菌、長雙歧桿菌等；革蘭氏陽性球菌，例如乳球菌、嗜熱鏈球菌等。

? ? ??有益菌種類那么多，如何搭配才能起到更好的效果？

? ? ? 每日博士STAR-8的菌株配比，開創(chuàng)了益生菌界的“維特魯威人”配方黃金法則，由麻省理工生物學博士Barry Goldin配方設計，里面有8大明星菌株（鼠李糖乳桿菌GG、乳雙歧桿菌B420、動物雙歧桿菌BB-12、乳雙歧桿菌HN019、乳雙歧桿菌Bi-07等）協(xié)同作戰(zhàn)，幫助人們激活天然抵抗力，提升免疫力，增強腸道屏障等。

? ? ? 另外，每日博士還有全球排名靠前的原料工廠，品質(zhì)和穩(wěn)定性都有強大保障，益生菌產(chǎn)品，具備這一條件非常重要。