中醫(yī)認(rèn)為，結(jié)節(jié)的直接病因就是氣郁，就是說心情郁悶，經(jīng)常生氣的人容易長結(jié)節(jié)，用中藥調(diào)理的原則就是要疏肝解郁、活血通絡(luò)，
腫瘤科中醫(yī)許德璞建議日常生活中也可以經(jīng)常做一些穴位按壓，幫助我們疏通經(jīng)絡(luò)，消除結(jié)節(jié)。在這里，給大家推薦幾個(gè)穴位：

1. 太沖穴

太沖穴是肝經(jīng)的原穴，位于足背側(cè)，第一、二跖骨結(jié)合部之前凹陷處。多揉揉太沖穴可以紓解肝氣，平息肝火。

有的人一揉很疼的，就說明這個(gè)堵得厲害，按順時(shí)針方向揉圈，向涌泉穴方向按揉?？梢酝瑫r(shí)發(fā)揮肝和腎的作用。

2.膻中穴

膻中穴位于兩個(gè)乳頭連線的中間位置，是人體的大穴之一，中醫(yī)在治療結(jié)節(jié)問題的尤其是乳腺結(jié)節(jié)的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)用到膻中穴。

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所以在生活中，生氣的時(shí)候會(huì)覺得胸悶氣短，堵在胸口。那么就可以按揉膻中穴，會(huì)有一點(diǎn)痛，但多揉揉對乳腺是非常好的。

3.天宗穴

天宗穴位于肩胛區(qū)，肩胛岡中點(diǎn)與肩胛骨下角連線上1/3與下2/3交點(diǎn)凹陷中。

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如果你在按壓這個(gè)穴位的時(shí)候感覺特別疼，可以先輕輕按揉，慢慢加大力度。

以上每個(gè)穴位每次按揉2分鐘即可。另外，如果自己不能準(zhǔn)確的觸碰相關(guān)穴位，也可以讓家人幫忙按壓

腫瘤科中醫(yī)許德璞提醒患者，中醫(yī)講究的是辯證治療，每個(gè)人體質(zhì)不同，按摩穴位產(chǎn)生的效果不同，需要堅(jiān)持的按摩時(shí)間也不盡相同，最好可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下按摩身體穴位，這樣才可以更好的幫助你恢復(fù)身體健康。

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