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椒葉煎蛋

2019-10-23 11:48 作者:基層代碼  | 我要投稿

作為一個(gè)咸魚程序猿,不會(huì)做飯豈不成天下之大繆??

食材:辣椒葉數(shù)片(花盆里摘新鮮的),雞蛋三兩個(gè),姜少許;番茄醬,美乃滋(咸一點(diǎn)的比較好)

做法:

油加熱;

辣椒葉,姜,切碎,備用;

油加熱后,打入雞蛋,讓蛋黃淌出來(????ω????);

蛋略微凝固,先放入辣椒葉,一兩分鐘后,放入姜末;

給蛋翻面;

出盤,淋上番茄醬與美乃滋。

又是一個(gè)充實(shí)的中午╮(╯▽╰)╭


辣椒葉,是茄科植物辣椒的葉,是一種藥食兩用的植物。辣椒葉作為藥物,具有消腫滌絡(luò),殺蟲止癢的功效;辣椒葉可當(dāng)蔬菜食用,其味甘甜鮮嫩,口感也好,完全可以當(dāng)作一種綠葉蔬菜食用。

辣椒葉作為時(shí)興蔬菜,在港、澳及東南亞等地頗受歡迎,已成為暢銷食品??蒲腥藛T曾對辣椒葉的營養(yǎng)成分作過測試,證明辣椒葉比辣椒營養(yǎng)更豐富。研究顯示:辣椒葉蛋白氨基酸種類齊全,總含量高出辣椒果實(shí)近3倍。


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