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減肥開始第一天

2023-06-12 21:16 作者:明媚得憂傷  | 我要投稿

體重:136.6 早餐:捷森紫薯面包一片+鹵蛋一個 午餐:一碗米飯+青椒雞蛋+雞腿2個+白菜豆腐 晚餐:無 運(yùn)動:早晚跳繩40分鐘 飲水:1000ml

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