菊...菊花疼!疼!疼!

懷孕的媽媽們

這樣的煩惱可能都會有

明明懷孕已經(jīng)很辛苦了

怎么還得痔瘡了呢?

孕期，不得不防“痔”

在我國，痔是常見的肛腸疾病

十個孕媽九個痔，這，真的是防不勝防

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有臨床調(diào)研發(fā)現(xiàn)，在普通人群中：

男性的痔瘡發(fā)生率為50-60%;

女性的痔瘡發(fā)生率為60-70%;懷孕后痔瘡的發(fā)生率會超過70%，在分娩期更會加重;

痔瘡分為內(nèi)痔、外痔、混合痔，最典型的癥狀就是：瘙癢、疼痛和出血。少數(shù)孕婦在孕期時，痔瘡會形成血栓，導致痔塊腫大形成包塊，讓孕媽媽們坐臥不寧。

孕產(chǎn)婦為什么容易得痔瘡?

女性懷孕后，隨著胎兒的發(fā)育，體內(nèi)的子宮會逐漸增大，造成血液供應不足，長大的子宮會影響到靜脈的流通，從而造成血液回流不暢，從而形成痔瘡。

懷孕期間或坐月子期間，體內(nèi)的黃體激素會增多，這時大腸蠕動會減慢，這時會便秘，很易誘發(fā)成痔瘡。生長過程當中，通過順產(chǎn)，因為生產(chǎn)時間過長，就會加重痔瘡。

妊娠期間女性，體內(nèi)的盆腔組織變得松弛，順產(chǎn)時，用力過大，腹腔部運動時間會延長，易形成血栓性動脈，肛周皮膚就會形成硬塊，產(chǎn)生疼痛，形成痔瘡，一些剖腹產(chǎn)的孕婦也不例外。

孕產(chǎn)婦如何預防痔瘡?

痔瘡發(fā)病率高

對孕媽媽的生活影響又大

那我們該怎么做呢?

以下的預防措施

對痔瘡的防治可是有幫助的喔~

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養(yǎng)成良好的膳食，需多吃高纖維食物，如：全麥食物、豆類、水果和蔬菜等，多喝水，從而加強腸道蠕動，防止便秘發(fā)生;

保持肛門部位清潔，可每天進行肛周清潔，大便后先用廁所擦拭，然后用濕紙巾擦拭;

需適量進行運動，這可以幫助腸道蠕動，從而緩解便秘;

避免長時間靜坐或站立，不管是在干什么，請別長時間坐著或站立，時不時活動一下;

可在醫(yī)生指導下合理用藥?

痔瘡出現(xiàn)時，除了要掌握以上預防措施外，也是要適度用藥治療的。但是需要在醫(yī)生的指導下進行合理的用藥，來緩解孕媽媽們的痔瘡癥狀和排出大便的情況。

重慶仁同肛腸醫(yī)院提醒：孕媽媽們別自己亂用藥，因為有些藥不適合孕婦使用。