4月2日，中國疾控中心專家吳尊友說，從全球來看，疫苗是應(yīng)對新冠病毒最有效的措施。

鐘南山院士解釋道：“假如其他國家都接種（新冠）疫苗了，將來再開放的話，中國絕大部分人是無免疫的狀態(tài)。這個(gè)時(shí)候（新冠病毒）很容易傳進(jìn)來，中國就很可能再次爆發(fā)（疫情）。所以，我們在接種疫苗方面，應(yīng)該非常堅(jiān)決?！?/strong>

必須有足夠高的接種率，才能達(dá)到足夠的人群免疫力，現(xiàn)在當(dāng)務(wù)之急是符合接種疫苗條件的人，大家都應(yīng)積極參與。

對糖友們來說，本身對疫情的抵抗力就比正常人低，如符合標(biāo)準(zhǔn)可以接種，當(dāng)然是應(yīng)積極參與，多一道防線，如穿鎧甲，保險(xiǎn)系數(shù)會更高。

控制新冠疫情，要靠全民免疫，筑起免疫的防火墻，最好的方法就是接種疫苗。

相信科學(xué)，不信謠不傳謠不動搖，國外都在搶疫苗花錢接種，我們有這么好的條件免費(fèi)接種，讓更多人群獲得免疫力，獲得保護(hù)力。感恩黨和國家“執(zhí)政為民”的優(yōu)惠政策。

為徹底戰(zhàn)勝疫情，積極主動參加疫苗接種，是每一個(gè)公民應(yīng)盡的責(zé)任。

早餐：

-雜糧餅，46克（面粉重量。面粉：小麥面、燕麥面、玉米面。）

-煮雞蛋，59克

-拌鮮姜絲，16克

-熗生菜，157克

-自制豆?jié){，1中碗

午餐：

-雜糧面條，85克（面條重量。）

-上海青，106克

-芝麻醬，1小勺（不加水）

-海米香菇炒肉丁鹵，112克

-黃瓜絲，128克

晚餐：

-雜糧饅頭，68克（熟饅頭重量。面粉：小麥面、黑米面、燕麥面。）

-香菇炒洋蔥，162克

-拌筍絲，143克

-自制豆?jié){，1小碗

兩餐之間加水果，156克（雪蓮果、柑橘。）

標(biāo)簽：