單次記一遍和單次記很多遍是一樣效果的。所以一遍就夠了。

學(xué)習(xí)考試技能通常內(nèi)容巨大，所以這是很重要的啟示和為大量?jī)?nèi)容提供條件。

間隔多次的效果 性質(zhì)上地超越 單次記憶多遍的效果

這是潛意識(shí)的特性，也可以作用在技能學(xué)習(xí)，練習(xí)要間隔多次。

根據(jù)遺忘曲線，每次復(fù)習(xí)，記憶會(huì)增加。所以每一次的間隔都是能增加的，可以多次間隔復(fù)習(xí)來實(shí)現(xiàn)記憶。次數(shù)越多遺忘的速度就越慢。3次是速度緩慢的條件。也指明多少?gòu)?fù)習(xí)次數(shù)是足夠的。

一天內(nèi)多次復(fù)習(xí)也是有用的。

總結(jié)方法:每個(gè)至少間隔復(fù)習(xí)3遍，可不規(guī)定間隔時(shí)間。