1.當(dāng)意識到要做某件事時，無視自己的感受，無腦開始行動

2.實在不想做就騙自己先做十分鐘

3.玩的時候?qū)Ｗ⑼?，要享受娛?/p>

4.不要拖延時間，會很累

5.玩累了就去學(xué)習(xí)

6.利用碎片時間做一些事