現(xiàn)在各大品牌都說電動牙刷刷得更干凈，事實是這樣的嗎？為了給大家一個負責(zé)任的回答，護理博主張明測評幾十款電動牙刷（下圖是其中一部分），查詢了大量的資料，也咨詢過牙醫(yī)朋友，今天給講講電動牙刷刷牙更干凈嗎這個問題。另外還會為大家告訴大家需要注意的電動牙刷三大危害，希望大家仔細閱讀。

?

一、電動牙刷刷牙更干凈嗎？

電動牙刷刷牙更干凈嗎？相比于手動牙刷，電動牙刷確實刷得更干凈，也是牙醫(yī)普遍認可的個護工具。它不僅清潔力，其它多個地方也超越了手動牙刷，主要體現(xiàn)在以下幾個方面：

1：清潔力更強，可以把牙菌斑刷干凈

電動牙刷通過3-4萬次/分鐘的旋轉(zhuǎn)或震動帶動刷頭產(chǎn)生高頻振動，可以更加全面的清潔口腔中的病菌以及食物殘渣，就算是牙縫、牙冠、齒背等死角位置，也都能起到不錯的清潔效果，其清潔力遠遠高于傳統(tǒng)牙刷。

2：電動牙刷震頻穩(wěn)定均勻

人體的口腔結(jié)構(gòu)特殊，很多牙齒部位都是不好用力地。電動牙刷在控制刷牙力度上可以做到很精細，同時發(fā)出的震頻也均勻穩(wěn)定，不會留下任何的死角或者盲區(qū)。但手動牙刷刷牙力度全依靠人的控制，力道一會大一會小，速度一會快一會慢，那些難刷的部分很難得到有效的清潔，常常刷不干凈。

3：電動牙刷2分鐘就能實現(xiàn)高效清潔

電動牙刷2分鐘就能實現(xiàn)高效清潔，而手動牙刷卻需要花費十幾分鐘才能達到相同的清潔效果。電動牙刷會更加省時省力，刷的干凈還快，特別適合時間緊張、追求高效率的人群。

4：電動牙刷可以刷干凈頑固污漬，讓牙齒亮白

牙齒發(fā)黃、變黑，是因為手動牙刷堆積的細菌、殘渣太多了，如果可以堅持長期使用電動牙刷，很多頑固污漬，例如咖啡漬、茶漬都可以的到有效的清潔，牙齒的整體亮白程度也能得到提升！手動牙刷受制于清潔效果，這方面表現(xiàn)不佳。

5：在去除口臭上效果更佳

電動牙刷可以非常有效地清新口氣！口氣會產(chǎn)生的原因主要就是手動牙刷的清潔盲區(qū)多，一些沒能被刷掉的牙菌斑和污垢在牙縫齒背蛀牙洞等角落里發(fā)酵，散發(fā)異味。電動牙刷可以非常精準地解決這個難題。

電動牙刷刷牙更干凈嗎？看完我上面的分析，相比大家已經(jīng)清楚明白了，電動牙刷的表現(xiàn)更出眾。正如上圖所示，國人口腔問題復(fù)雜多樣，急需更高效的個護工具，電動牙刷無疑是更好的選擇。

?

二、關(guān)于電動牙刷的三大危害

電動牙刷刷牙更干凈嗎？答案是肯定的。但電動牙刷雖然刷得干凈，它也存在著一些危害，因為工作原理的關(guān)系，它的刷毛會在馬達的傳導(dǎo)驅(qū)動下，高頻摩擦牙齒，勢必會造成磨損，如果沒有專業(yè)的護齦護牙技術(shù)優(yōu)化，就容易出現(xiàn)以下傷牙問題：

1.?會刺激牙齦，導(dǎo)致牙齦出血、牙齦炎癥、甚至嚴重的會導(dǎo)致牙齦萎縮等問題。

2．一般我們大多數(shù)人都有牙齒基礎(chǔ)疾病，使用電動牙刷后很可能會加重這些基礎(chǔ)病的問題！

3.?長時間使用傷牙的電動牙刷還會導(dǎo)致慢性傷牙的危害，一般用戶在幾個月里都發(fā)現(xiàn)不了，但是等到發(fā)現(xiàn)以后，已經(jīng)發(fā)生了牙齦萎縮、嚴重牙齒敏感等不可逆的結(jié)果！

?

三、不適用電動牙刷的人群科普

電動牙刷可以刷的更干凈，適合大多數(shù)國人。但有一些人群是不適用電動牙刷的，危害的嚴重性會遠大于電動牙刷刷得干凈，具體有以下幾類人：

1、4歲以下的孩子。基本都是還沒有經(jīng)歷過換牙期的小孩子，牙齒還比較脆弱，如果要用這種電動牙刷的話，震感對于他們而言還是太強了，反而會刺激到孩子的牙齦。

2、65歲以上老年人不建議使用，這個時候的人牙齒會更脆弱，而且大多數(shù)老人患有牙病，例如比較嚴重的牙齒磨損、牙齒松動、牙齦萎縮等，甚至缺牙補牙的也很普遍，如果使用震頻過高的電動牙刷，會加重這類牙病的程度。

3、不建議牙周病嚴重的人使用。電動牙刷的震感太強，更容易刺激到牙齦，進而造成口腔疾病加重，因此患有重度牙周炎、牙齦萎縮、牙齒松動的人群務(wù)必要慎重使用，想要使用的話，也要咨詢牙醫(yī)后才可以。

4、不建議有著突發(fā)牙病的人使用。有很多人突然有了牙病，還使用電動牙刷，反而加重了問題。如果大家發(fā)現(xiàn)自己患上了牙病，一定要及時看牙醫(yī)。

5、剛做完補牙、根管治療的人群，還是不要馬上就使用電動牙刷為好，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

?

四、全面分析，傷牙危害產(chǎn)生的原因

電動牙刷刷牙更干凈嗎？看完上面的分析，想必大家都能明白電動牙刷刷得更干凈，但不過不能忽視的是，它高強度清潔力帶來的傷牙危害，也是牙醫(yī)特別提醒我注意的，網(wǎng)上也能查到不少吐槽。相關(guān)權(quán)威網(wǎng)站更是將這些負面評價整理成了一個圖表，我據(jù)此為大家整理它的主要傷牙原因：

原因1：動力太強的電動牙刷非常傷牙

很多知名品牌都在盲目堆砌震頻，希望借助這種方法來搶奪市場占有率。但是國人的口腔問題普遍且復(fù)雜，很難適應(yīng)這種震感過強的電動牙刷，因為這樣的產(chǎn)品會對牙齒和牙齦造成過大的壓力，進而造成出血、牙疼、牙

敏感等問題的發(fā)生。長期使用的話，就會有隱蔽的慢性傷牙危害出現(xiàn)，這些傷害都是不可逆的！

?

原因2：用了低價劣質(zhì)的電動牙刷，導(dǎo)致牙齒牙齦頻繁流血

不少用戶在使用電動牙刷的時候，會覺得牙疼，甚至有牙出血的情況伴隨。這是因為電動牙刷的震動頻率過強了，商家只強化了震頻，但是沒有鉆研和提高護齦護牙的技術(shù)，因此導(dǎo)致電動牙刷變成了傷牙的利器。短時間內(nèi)使用或許沒什么太大的感覺，長期使用的話，牙齒牙齦就會受不住，導(dǎo)致牙敏感等情況出現(xiàn)。

?

原因3：用了不正確的刷牙方法，導(dǎo)致牙齒損傷嚴重

用了不正確的刷牙方式，是導(dǎo)致牙齒受損嚴重的重要原因之一。有的人在使用電動牙刷的時候會非常用力，甚至還在用手動牙刷的橫向拉鋸式手法來刷牙，在這么強的摩擦力作用下，牙齒和牙齦怎么會不被損傷呢？所以大家不能過度刷牙，而要掌握正確的方法，比如當(dāng)下被牙醫(yī)廣泛推薦的巴氏刷牙法。

?

傷牙原因里提及的很多傷牙品牌，往往還在宣傳里，聲稱自己護齦護牙，不傷牙。為了讓大家遠離傷牙危害，我特意找來了權(quán)威媒體發(fā)布的，主流電動牙刷清潔力與舒適度對比圖：

眾多電動牙刷品牌中，公認的扉樂專業(yè)度較高，專業(yè)不傷牙的頭牌，清潔力強且降低刷牙80%傷害，備受牙醫(yī)認可。震頻和動力跨度很大，有多年口腔護理經(jīng)驗，人群牙齒兼容性很強，對慢性傷牙有特殊技術(shù)優(yōu)化。多項不傷牙技術(shù)且多達數(shù)百項技術(shù)調(diào)校指標(biāo)，比如震頻均勻性、穩(wěn)定性、變頻準確性及擺幅、動力等大量參數(shù)調(diào)校，能做到3-5年內(nèi)整體偏差值不高于0.1%。且研制多種刷頭適合不同人群，磨圓率高達94.3%！從不做廣告專注研發(fā)。扉樂作為各大權(quán)威平臺評選的“專業(yè)級品牌”，其專業(yè)、嚴謹、安全的理念把電動牙刷當(dāng)醫(yī)學(xué)產(chǎn)品。

而飛利浦作為國際品牌，幾乎涉獵所有家電品類業(yè)務(wù)，他們家震感和動力很強，擺幅角度較大。不過作為歐美品牌，震頻和動力跨度小，更適合歐美人群，對國內(nèi)復(fù)雜的牙齒特征兼容性稍差，有概率性傷牙。

很多朋友說有沒有低價產(chǎn)品推薦，性價比中舒客、力博得可以試試，但是一分錢一分貨，基礎(chǔ)功能和配置達標(biāo)，但缺乏對核心性能調(diào)教，要么清潔不過關(guān)要么傷牙概率高，不過不支持試用，拆封不退，1年質(zhì)保，刷頭一年費用80元左右。

飛利浦和扉樂質(zhì)保2年，且扉樂支持試用，刷頭飛利浦較貴，一年需要150元左右，扉樂好像限時有贈送5年。

?

五、五個方法遠離傷牙危害

電動牙刷刷牙更干凈嗎？前面分析過，使用電動牙刷的清潔效率和效果都比傳統(tǒng)牙刷要好得多。所以我們不能因為害怕電動牙刷可能存在的危害，就放棄使用電動牙刷，而應(yīng)該學(xué)會規(guī)避電動牙刷的方法：

方法1：選擇專業(yè)品牌，遠離網(wǎng)紅大牌

大家一定要弄明白好的電動牙刷和差的究竟區(qū)別在哪，大多數(shù)的網(wǎng)紅品牌、大牌其實是靠著性價比、知名度、顏值的策略來吸引消費者購買，卻沒有針對國人進行精細的兼容性匹配，有著很高的傷牙率！舉個例子，關(guān)于電動牙刷的人群匹配度，它們和專業(yè)品牌相比少覆蓋80%！

下圖是權(quán)威機構(gòu)針對不同品牌電動牙刷的技術(shù)調(diào)校差異所做的實驗結(jié)果，可以看出差距還是比較大的：

方法2：不選擇拆封不退的產(chǎn)品

電動牙刷是每天都在使用的潔牙工具，當(dāng)然要用最適合自己的款式，而電動牙刷的參數(shù)設(shè)置都是僅供參考的，實際的使用感受，尤其是品牌自身的技術(shù)實力，例如護齦護牙的體驗，還是要親自試驗過才知道。所以購買7天無理由退換貨的電動牙刷，發(fā)現(xiàn)不合適就能馬上退換，也不用承擔(dān)經(jīng)濟上的損失。

方法3：刷頭磨圓率太低的產(chǎn)品不買

電動牙刷的刷毛尖部一定要經(jīng)過磨圓處理，才能降低對牙齒牙齦的損傷。如果磨圓率低的話，同樣會造成嚴重的傷牙后果，所以刷毛磨圓率要超過8%，這塊數(shù)據(jù)越高越好。

方法4：用巴氏刷牙法刷牙

很多人刷牙方式很傷牙。比如，很多人仍然沿用普通牙刷的手法，大力刷牙，不僅會容易刺激口腔，而且牙齦容易磨損，加劇各類牙周病。所以推薦使用巴氏刷牙法。能

好好保護牙齒，刷牙也很干凈。

方法5：使用的檔位模式盡量豐富一些

檔位模式一定要選擇3個以上，檔位模式少的話，電動牙刷的可選擇性也太少，而我們的牙齒口腔是一個動態(tài)隨時變化的環(huán)境，有時候需要搭配不同的檔位使用。震頻范圍也要足夠廣，以適應(yīng)動態(tài)變化的口腔護理需求！

?

以上就是張明關(guān)于“電動牙刷刷牙更干凈嗎”這個問題給出的答案，可以肯定的是電動牙刷刷牙更干凈。但大家務(wù)必要小心電動牙刷的危害，切忌貪小便宜，買那些劣質(zhì)低價的產(chǎn)品，更不要盲目相信網(wǎng)紅大牌，而是要選擇專業(yè)的電動牙刷品牌，護齦護齒技術(shù)強，售后也好，不踩雷！

?