篇首語

有一種遺傳，叫“家族基因”！比如某某人長的天生麗質(zhì)，我們通過會說“這是別人遺傳的基因好”。當(dāng)然，還有一種情況卻恰好相反，像筆者這樣的，家族基因?qū)儆诤人紩L胖的類型，時常也會被人調(diào)侃為一家人都養(yǎng)的這么“好”！吼吼...這里的“好”，咱們謙虛一點(diǎn)說，畢竟看透不說透，才能繼續(xù)往下聊。

進(jìn)入重點(diǎn)，對于家族基因，我們是無法改變的，但后期的體重管理卻可以人為干預(yù)的。其中前期需要做到合理飲食和運(yùn)動，而后期需要做每日的體重等數(shù)據(jù)記錄。因?yàn)?，只有精?zhǔn)的掌握整體身體狀況，才能有一個健康的身體。不過，說到體重管理，不少家庭都會準(zhǔn)備一臺體脂秤，不過目前市場上的品牌比較多，筆者也是在經(jīng)過多番對比后，入手了一款云康寶mini心率版體脂秤，自己先用了覺得還不錯，現(xiàn)在也和大家分享一下。

外觀開箱

鐺鐺鐺，這是收到的云康寶mini心率版體脂秤產(chǎn)品，運(yùn)輸過來的時候，外面原本還有一個快遞包裝盒的，但迫不及待的想看看產(chǎn)品，快遞包裝盒就早早的拆掉給扔了。所以，咱們直奔主題，看看云康寶mini心率版體脂秤的外包裝部分。

整體包裝方面，云康寶mini心率版體脂秤采用了方正的禮盒包裝。正面印有品牌logo以及渲染圖，左下角標(biāo)注有Mini心率版智能體脂秤的產(chǎn)品型號，以及支持WiFi+藍(lán)牙雙模的連接方式。而背面除了標(biāo)注所支持的認(rèn)證體系外，還有產(chǎn)品的部分參數(shù)信息。

正式開箱，可以看到云康寶Mini心率版智能體脂秤的四周包裹了一圈防撞緩存泡沫。在正式開始體驗(yàn)前，筆者對產(chǎn)品進(jìn)行了一個全面的檢測，未發(fā)現(xiàn)有任何破損現(xiàn)象。這也表明了在包裝這一塊，云康寶Mini心率版智能體脂秤還算是很穩(wěn)妥的。

配件方面，云康寶Mini心率版智能體脂秤共包括充電線一根、說明書一份以及體脂秤一臺。其中對于配備的一根數(shù)據(jù)線，需要說明的是，云康寶Mini心率版智能體脂秤支持線充，與其它需要更換電池的體脂秤對比，要更為便利。

對于外觀方面的表現(xiàn)，在初次打開包裝時，云康寶Mini心率版智能體脂秤晶瑩剔透的機(jī)身就第一時間吸引了我。其中在正面部分，它采用了ITO導(dǎo)電鋼化玻璃的工藝，這樣設(shè)計的好處是，即能讓生物測量電極無形隱藏，又能讓表明看起來更加簡潔。

當(dāng)然，為了突顯品牌，云康寶Mini心率版智能體脂秤在機(jī)身正面的下端還有一個略微凸起的圓形區(qū)域，內(nèi)部印有云康寶的logo。整體部分再結(jié)合一圈銀色的裝飾條，似乎還給表面增加了幾許點(diǎn)綴感。

機(jī)身的側(cè)面，除了有一個5V的USB充電接口外，并沒有其他任何開孔。

而從正面到背面，可以看到云康寶Mini心率版智能體脂秤采用了一體化全封閉ABS機(jī)身結(jié)構(gòu)，且底部還均勻的布局了四個腳墊。平常放置于水平面測量時，沒有出現(xiàn)踩翻或者滑動等現(xiàn)象，平穩(wěn)表現(xiàn)是值得肯定。正因?yàn)槿绱?，目前家?歲孩子在獨(dú)自使用時，作為家長的我也是很放心的了。

而對于背面細(xì)節(jié)，筆者也經(jīng)過了一番細(xì)細(xì)打量，上端有個Reset重置小孔，中間位置貼有產(chǎn)品的信息標(biāo)貼?？梢宰⒁獾剑a(chǎn)品的尺寸為260×260×25mm，稱重范圍是0.2-180Kg。（PS：注意稱重范圍，適用范圍是很廣的）

不僅如此，考慮機(jī)身的尺寸較為小巧，對于平常的放置問題，基本上就能很好的解決。比如家中的一些電視柜等空閑地方，都能被很好的利用起來。（↑↑↑向上看放置效果）

經(jīng)過一段時間的使用，單純看外觀表現(xiàn)，云康寶Mini心率版智能體脂秤整體可以歸納為如下幾點(diǎn)：

1：一體化的機(jī)身設(shè)計，簡潔且耐用；

2：整機(jī)尺寸輕薄小巧，可以綜合利用家中的空閑位置；

實(shí)際測試體驗(yàn)

那么，外觀設(shè)計部分我們了解完了，對于云康寶Mini心率版智能體脂秤的功能部分，我們再進(jìn)行進(jìn)一步的探索。在正式開始體驗(yàn)之前，需要先在手機(jī)上安裝輕牛健康A(chǔ)PP。

安裝成功后，在初次使用時，輕牛健康A(chǔ)PP會有一個的信息調(diào)查，包括出生年月、個人身高以及體重，目前自己的體型類別以及健身的目的等，以便APP后期能給出更有建設(shè)性的鍛煉目標(biāo)。

首次使用云康寶Mini心率版智能體脂秤，需要結(jié)合APP一起激活。方法如下：

1：確保體脂秤有電，且手機(jī)藍(lán)牙和WiFi開啟；

2：打開APP，選擇設(shè)備添加中的藍(lán)牙體脂秤/CS20L；

3：人光腳站立在體脂秤上，藍(lán)牙會自動綁定設(shè)備。且下次再測試時，由于云康寶Mini心率版智能體脂秤是藍(lán)牙+WiFi，在配置好WiFi后，下次上秤時手機(jī)會自動的連接設(shè)備，反饋測得的體脂等相關(guān)參數(shù)。（備注：每次測量，都需要光腳上秤，不然測試的數(shù)據(jù)不全）

底部菜單欄

如上所示，為輕牛健康A(chǔ)PP的主界面，底部有四個主菜單欄，包括健康、變化、社區(qū)、我的四個部分。其中在健康的主界面中，所包括的設(shè)置項(xiàng)比較多，比如家庭成員，就分為添加寶寶和添加用戶兩個類型，最大支持8個用戶的加入。不僅如此，如果有未知成員稱秤，在主界面還會有如紅色框中的信息提示記錄。除此此外，健康界面還可以查看飲食與運(yùn)動記錄、運(yùn)動心率，方便自己更全面的了解自己的變化。

特別是點(diǎn)擊主界面上端測量的體重，界面還能跳轉(zhuǎn)至綜合測量報告中，其中除了體重外，還有心率、心臟指數(shù)、BMI以及體脂率等相關(guān)數(shù)據(jù)。從我個人測試的結(jié)果來看，偏高的部分，都用黃色部分標(biāo)注了，正常的部分是綠色，偏低的部分是藍(lán)色，一眼看上去，十分的清晰明了。當(dāng)然，如果想知道自己下一步該如何控制，還可以查看深度報告，在經(jīng)過前面已經(jīng)輸入的信息，APP會給出合理的鍛煉建議。就目前自己的測量結(jié)果來看，體重還要減少4.43Kg，嗚嗚嗚...

上秤測試的效果，由于是隱藏式LED屏幕，數(shù)據(jù)以及藍(lán)牙連接標(biāo)識是直接顯現(xiàn)在面板上。此外，大家可以仔細(xì)觀察一下，測試的結(jié)果是精確到了后兩位數(shù)，準(zhǔn)確性的確很給力。

當(dāng)然，最后再插入一點(diǎn)，云康寶Mini心率版智能體脂秤是支持USB充電的，按照一家3口，一天測一次，基本上滿充一次完全可以使用1個月左右，避免了頻繁充電的煩惱。

總結(jié)

對于控制體重，是一個長久的活，特別像筆者這樣的，天生就有著“肥胖基因”的人來說，準(zhǔn)確的記錄體重等信息，就顯得更為重要了。不過，好在目前自己家里備上了這款云康寶Mini心率版智能體脂秤，各方面的健康記錄就清晰明了了。

都說四月不減肥，六月徒傷悲！那么，該甩掉的膘，咱們還是得堅(jiān)持，加油吧，Baby們。