失眠的痛苦只有親身經(jīng)歷者才能深切體會，漫漫長夜，聽著別人均勻香甜的唿吸聲，自己卻不能入睡，第二天渾身疲乏，無精打采，長時間如此，對人的身心都是莫大的折磨。那么有沒有方法能調(diào)整

一下睡眠呢？除了傳統(tǒng)的藥物治療，心理和行為治療也是非常重要的輔助方法，今天我們就來了解一下助眠燈的作用：

仙蹤云智能睡眠燈，34首不同風(fēng)格α白噪音音樂（自然音、環(huán)境音、物理音、睡眠音等），釋放α波，增加松果體釋放出促進(jìn)睡眠的褪黑激素，幫助入睡困難、多夢、早醒的人群縮短入眠時間，提高睡眠質(zhì)量。

? ?燈光對氛圍的營造起著至關(guān)重要的作用，仙蹤云智能睡眠燈多種燈光及顏色可調(diào)，無極調(diào)光模式，顏色隨心配置。在夜晚開啟昏暗柔光，營造睡覺氛圍，困意自然來襲。

? ??手機(jī)智能操控開燈關(guān)燈、調(diào)光調(diào)色、切換音樂、定時熄燈等諸多操作，方便快捷，再也不用起身操