我有一個病人，他不僅僅是雙腳麻木，他從腰以下都是麻木的。所以他問我，單老師，我艾灸管事兒了。
我告訴他，你艾灸肯定是有效果的，如果艾灸結(jié)合上按摩效果會更好一些。

可是現(xiàn)在我們有一款神灸儀，我就告訴他，你去買中號的神灸儀。買了以后，你就在你麻木的腿內(nèi)側(cè)，外側(cè)。經(jīng)常的做一做刮灸，而且整條腿如果有時間都要做一做刮灸。這種調(diào)理不僅僅是調(diào)理你腿部麻木的問題，關(guān)鍵是疏通你的經(jīng)絡(luò)這一點非常重要。人主要是有病了以后就會經(jīng)絡(luò)不通，其實你腿部的麻木也是你經(jīng)絡(luò)不通，氣血不活有直接的關(guān)系。

他告訴我單老師，我按照你的說法每天刮灸一個小時。有時候感覺到腿麻木得很嚴(yán)重的時候，我就會刮灸每天兩次。
他告訴我一個月的時間過去了，現(xiàn)在我的腿基本上是不麻木了。
所以我告訴大家，艾灸幾乎可以調(diào)理百病，關(guān)鍵是你要堅持，不要嫌麻煩。你在做刮灸，艾灸的同時，一定要結(jié)合鍛煉，比如說每天除去艾灸，還要走幾千步。最低要走5000步，無論你是快走，還是慢走，你在艾灸以后去運動，都可以達(dá)到疏通你的經(jīng)絡(luò)，激活你的氣血，使你的身體逐漸的健康。