孩子消化不良怎么緩解？

1、良好的飲食習(xí)慣

多數(shù)患者出現(xiàn)消化不良的癥狀，主要是因為飲食不當(dāng)導(dǎo)致的，可能食用了過多不易消化的食物，所以想要緩解消化不良的情況，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┮紫氖澄?，如玉米面、芹菜、白菜等，促進胃腸蠕動，加速胃排空，從而改善消化不良的癥狀。

2、適當(dāng)?shù)倪\動

適當(dāng)運動能促進胃腸的蠕動，還能消化大量能量，有助于食物的消化和吸收，所以出現(xiàn)消化不良的癥狀之后，可以進行適當(dāng)運動，如散步等。

3、藥物治療

如果消化不良的癥狀比較嚴重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用促進胃腸蠕動、增強胃腸動力的藥物進行治療，如果因消化不良導(dǎo)致的腹瀉，且情況嚴重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用止瀉的藥物，如蒙脫石散等，也可以口服益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群，改善消化不良的癥狀。