你失敗了，或者這么說你的方法對你當前的狀況并未起效，也可以這樣說你的方法并不能解決根本問題。

在你久遠的過去，你還很弱小的時候，你學會了用某種方法去解決你面臨的問題。這個方法對當時的你來說確實是一劑良藥，可以幫你渡過難關，但隨著時間的流逝，它已經(jīng)變成了醫(yī)用嗎啡，可以幫你鎮(zhèn)痛，卻不能解決你的“病癥”。

你厭倦了某個模式一再的出現(xiàn)在你的生命中，你現(xiàn)在清楚地知道若是不從根源上解決，那么這個模式會像自己的影子一樣永遠的跟著自己。你已明白，要解決這個模式，那么先要解決你或者說解決你的思維上的某個習慣。

怎樣才能讓一個不會游泳的人快速學會游泳呢？答案是把那個人扔到水里，等他喝夠了水，自然就會游泳了。因此，你也準備好了，準備好把自己扔到“水里”去了。