現(xiàn)在的嬰兒輔食產(chǎn)品真的是多種多樣，千奇百怪，商家給自己產(chǎn)品添加各種各樣的噱頭，讓你覺得哪個好像都好吃，然后引導你消費。

但是我們給寶寶選擇輔食，不能只聽商家忽悠，下面這4種輔食，堅決不能買。

含有糖的輔食

一歲以內(nèi)的寶寶輔食內(nèi)是不能添加糖的，一歲以上的寶寶也要少吃。過早地讓寶寶吃糖會影響他味覺發(fā)育，而且寶寶吃太多糖還會引起齲齒和肥胖。

商家為了販賣商品，會給自己的產(chǎn)品冠以各種名頭，比如給巧克力內(nèi)加上果干，說自己的糖是純果汁熬制的，富含維生素。

但是他們本質(zhì)上都是糖，無論說含有什么東西，這都是糖，對孩子不好。

含有鹽的輔食

寶寶輔食是不能添加鹽的，因為寶寶的腎臟還沒有發(fā)育成熟，無法代謝鈉離子和氯離子。我們要等寶寶長大后再給他吃帶鹽的食物。

寶寶的味覺和我們不同，他們不需要吃有很多味道的食物，他們的胃腸道功能很弱，也無法消耗這些食物。

所以我們在給寶寶購買輔食的時候一定要看成分表，Na含量過高的一定不要選。

果汁類的輔食

有的寶媽決定果汁方便又好入口，就會給寶寶買好多果汁類的食物。但是喝果汁對寶寶一點都不好，不能取代吃水果。

市場上販賣的果汁并不是新鮮榨取的，而是水加上濃縮果漿，說白了就是糖水。

我們自己榨取果汁也是不可取的，榨取的過程中維生素就流失掉了，纖維素也被破壞了，寶寶喝下去的只有糖，這樣對寶寶一點都不好。

奶制品類的輔食

這兩年市場上出現(xiàn)了很多品種的奶制品，比如酸奶、甜牛奶、芝士等。這些是不適合給寶寶做輔食的。很多人覺得這些奶制品是牛奶做的，營養(yǎng)價值高，適合給寶寶吃。

但是實際上，這些奶制品里最多的是脂肪和添加劑，讓寶寶喝純牛奶才是最健康的，這些奶制品吃太多只會造成過度肥胖。

我們在給寶寶選擇輔食的時候一定要認真比對，多做功課，研究一下它的配料表。

給寶寶選擇健康、適合他年齡的輔食，千萬不要被商家的廣告沖昏了頭，買的輔食沒營養(yǎng)還浪費錢。上面的4種輔食，寶媽們一定要注意避雷。