【油管搬運(yùn)】患有焦慮癥和抑郁癥的人對(duì)任何正在掙扎的人的建議 中英雙語字幕
- 知道你并不孤單，有其他人在和你經(jīng)歷同樣的事情。
- 感覺真是很重要
- 搶奪自己的機(jī)會(huì)
- 強(qiáng)迫自己去運(yùn)動(dòng)、
- 從痛苦中創(chuàng)造出一種東西
- 你值得被愛
- 找到自己關(guān)心的人
- ?03:16?
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