沖破限制的思緒，就可以全然地活在當下。

過去的經(jīng)歷深深捆綁著我們，占據(jù)我們的記憶，限制我們走出舒適圈，讓我們畏懼新的自己，畏懼愛，但若要活在當下，怎么能時時刻刻在痛苦的記憶中輾轉(zhuǎn)反側(cè)呢？

唯有識破這一切過往的“錯誤印象”，才有可能 獲得一絲在當下的自由，既不掛念過去的美好而執(zhí)著，也不畏懼潛在的甚至是自以為風險而不前，我們始終是廣大無邊的意識存在，記憶只是身而為人的體驗，我們卻在其中認真地出演。

活在當下是一種身而為人的練習，雖然偶爾我們還是會去當那個敬業(yè)的演員，但是當我們重新回歸內(nèi)在平靜，會發(fā)現(xiàn)一切最美好的珍貴就在我們心中。