部分高?，F(xiàn)在已經(jīng)放寒假了，學(xué)生都在陸續(xù)分批離校中，對于升本人來說，這個(gè)寒假過的一定不會(huì)舒坦的，疫情反復(fù)不定，導(dǎo)致線下授課變線上，脫離了老師的監(jiān)督，也會(huì)讓部分自制力較差的同學(xué)回到“三天打魚兩天曬網(wǎng)”的過程中，在家學(xué)習(xí)的效率非常重要，那么，對于備考升本的同學(xué)們來說，應(yīng)當(dāng)如何做，才能真的做到高效在家學(xué)習(xí)，應(yīng)對眼下的危機(jī)呢?今天夢飛專升本小編就為大家整理了幾個(gè)高效自律的學(xué)習(xí)方法，一起學(xué)起來吧！

1.早起

在家里這段時(shí)間，你需要進(jìn)入到備考的狀態(tài)了，不用說也知道，很多同學(xué)基本上是晚上不睡，早上不起，賴床到十點(diǎn)算基本操作，十二點(diǎn)也是家常便飯，當(dāng)你賴床到十一二點(diǎn)，盡管起床了，腦袋里還是暈暈乎乎，那你這一天基本上就廢了。

你心想著不如看會(huì)電視劇吧，明天再好好學(xué)，可你心里也知道，其實(shí)明天不過是今天的翻版罷了，你知道嗎？當(dāng)你原本一天就能夠很好完成的學(xué)習(xí)任務(wù)，經(jīng)常被你這么一拖再拖，直到不得不做，完成的效果卻不令人滿意，該學(xué)的沒有學(xué)扎實(shí)，考試一準(zhǔn)完?duì)僮?，所以，疫情寒假期間在家里的這段時(shí)間，請你和在學(xué)校一樣定好鬧鐘，一般來說，你如果能夠做到每天七點(diǎn)起來學(xué)習(xí)，那你就甩掉了許多競爭對手了。

2.列出學(xué)習(xí)計(jì)劃，學(xué)會(huì)自律

雖然，個(gè)人一直認(rèn)為，適合學(xué)習(xí)的地方依舊是學(xué)校，在家學(xué)習(xí)時(shí)，會(huì)很容易受到各種干擾，也容易分心，特別是寒假，習(xí)慣了散漫的生活狀態(tài)，但是，我們現(xiàn)在只能靠自己的自律來保證在家學(xué)習(xí)，因?yàn)?，只有高度自律才能夠保證每天高效的學(xué)習(xí)。

現(xiàn)在也有許多學(xué)生在家上起了網(wǎng)課，有很多質(zhì)量都比較高，夢飛專升本講課老師都是各個(gè)院校的名師，學(xué)習(xí)真的不一定非要通過線下課程，線上課程同樣可以學(xué)習(xí)，并且反而成本更低，效率也更高。

3.利用大部分時(shí)間學(xué)習(xí)

假期在家的時(shí)候，你的時(shí)間是非常充沛的，這個(gè)時(shí)候不需要再對什么碎片化時(shí)間進(jìn)行高效利用，因?yàn)槟愕臅r(shí)間都是一大塊一大塊的！不要想著平均分配學(xué)習(xí)任務(wù)，今天學(xué)一點(diǎn)，明天學(xué)一點(diǎn)，這樣會(huì)使得在家的學(xué)習(xí)效率非常低，盡量把大塊的時(shí)間都分給一個(gè)學(xué)習(xí)任務(wù)，今天完不成就明天繼續(xù)，這樣會(huì)讓你有一種完成任務(wù)的緊迫感，就會(huì)學(xué)得更高效。

很多同學(xué)在寒假復(fù)習(xí)過程中也存在諸多問題，如基礎(chǔ)薄弱，復(fù)習(xí)效果不佳；自制力不強(qiáng)，拖延癥嚴(yán)重；選擇困難，不知從何開始復(fù)習(xí)......小編建議可以選擇夢飛教育備考專升本考試，這樣可以針對性的學(xué)習(xí)，夢飛專升本也開設(shè)了線上課程，有需求的同學(xué)可以咨詢所在區(qū)域的招生老師哦。