ali abdaal

過去總認為沒有時間做什么事情。

用零散的時間做自己最想做的事情。就會感覺到時間是受自己所控制的。

我們自己能掌控時間，自己選擇了去做怎樣的事情。

hello yeah or no

抱怨或抵觸不能解決問題時，不如快樂去做。

highlight of the day

每日最highlight做的事情是什么？做完這件事會使我們快樂。

time block

一些事情，在行程上挑集中的時間去做。

whole day to do something?

類似寫作馬拉松，閱讀馬拉松，創(chuàng)意馬拉松。

figuring out what your protect time is just for you alone

弄清楚每天你有哪些固定不受打擾的時間，允許你去做你想做的事情。

dollars value of your time

評估自己一個小時值多少錢。哪些事情更有價值。

aotuo scheduling

日程規(guī)律化

work i have done

完成work 后的滿足感