? ? 很多人都有過這樣的體驗，一到季節(jié)交替，身上皮膚總是莫名的瘙癢，忍不住去抓，讓人難受的很。

? ? 對于換季引起的皮膚問題，不同的人情況也存在差別。

? ? 誘發(fā)季節(jié)性皮膚瘙癢常有4種因素

? ? 1.環(huán)境溫度

? ? 秋天來了，氣溫下降，皮脂腺分泌的皮脂也會隨之減少。皮脂不夠，保濕能力就跟不上。

? ? 2.個人皮膚屏障功能較弱

? ? 一些敏感性肌膚的人群，對于外界環(huán)境的變化也會更加敏感。

? ? 比如他們的皮膚對風(fēng)吹、日曬、溫度濕度迅速變化，護膚品使用等不能耐受。輕微的刺激下即可能出現(xiàn)紅斑、瘙癢、燒灼、刺痛等情況。

? ? 3.年齡

? ? 隨著年齡的增長，皮膚的老化，皮膚分泌的皮脂會減少，皮膚的保濕作用及屏障功能也會減弱。這也是很多老年人患皮膚瘙癢癥的原因。

? ? 4.皮膚長期受到不良刺激

? ? 這一點，經(jīng)常做家務(wù)的人要格外注意了。

? ? 洗衣液、肥皂等洗滌用品，一般都有較強的清潔力。經(jīng)常接觸又不注意保養(yǎng)，會損壞皮膚的屏障功能，導(dǎo)致皮膚干燥、瘙癢，甚至開裂。

? ? 換季時日常皮膚護理該做些什么？

? ? 1、做好皮膚清潔

? ? 換季時皮膚較為敏感，清潔用品成分要溫和一些，不要用清潔強度過高的，清洗的次數(shù)也不要太頻繁。

? ? 洗澡方面，建議是用溫水洗澡，控制洗澡時間，洗完澡可以適當擦一些身體乳，做好保濕，防止皮膚干燥引起脫皮、瘙癢。

? ? 2、注意環(huán)境衛(wèi)生

? ? 不僅是要注意個人衛(wèi)生，環(huán)境的衛(wèi)生也是需要注意的。多開窗通風(fēng)，勤洗勤曬衣物，廚房垃圾要每天倒，下水道及一些容易積水的地方也要定期清理，防止蚊蟲叮咬，特別是對于一些敏感體質(zhì)的兒童，少去花草多的地方玩耍。

? ? 3、良好飲食習(xí)慣

? ? 外部因素注意好了，飲食方面也要格外注意。對海鮮過敏的，少吃蝦蟹貝殼類海產(chǎn)，多吃水果蔬菜，多喝溫水，少吃辛辣刺激的食物。

? ? 出現(xiàn)較為棘手的皮膚問題時，及時到皮膚科檢查一下，不要抱有僥幸心理，以免延誤病情。