寶寶到了一定月齡就要開始添加輔食了，

但是面對(duì)敏寶的特殊體質(zhì)，如何添加輔食成為了困擾寶媽們的難題。

“我家寶寶過(guò)敏，第一口輔食該怎么選？”

“寶寶第一次吃米粉，該怎么喂？”

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怎樣才能既保證敏寶獲得合理的營(yíng)養(yǎng)又避免過(guò)敏食物的侵?jǐn)_呢？

媽媽們心里有答案嗎？

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敏寶的第一口輔食吃什么？

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怎么給敏寶選購(gòu)米粉？

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市面上銷售的米粉種類那么多，早就眼花繚亂了，應(yīng)該如何挑選呢？

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1.品質(zhì)：

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寶寶吃到嘴里的第一口輔食，自然是安全第一。

2.標(biāo)簽

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在選購(gòu)時(shí)，要注意看包裝上的標(biāo)簽、標(biāo)志是否齊全。

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3.首選高鐵/強(qiáng)化鐵米粉

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需要注意的是，米粉的鐵含量并非越高越好

4.營(yíng)養(yǎng)成分

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還要看營(yíng)養(yǎng)成分表中標(biāo)明的營(yíng)養(yǎng)成分是否齊全，含量是否合理。

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5.配料表

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配料表一般標(biāo)注在產(chǎn)品包裝的側(cè)面或背面，是容易忽略的包裝信息。

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6.包裝是否分袋

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如果新手爸媽們把握不好每次的分量，可以選擇有分袋包裝的產(chǎn)品。

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圖中用小米作為寶寶米粉類的首嘗之選，同時(shí)添加了鈣鐵鋅和多種維生素

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其實(shí)小米米粉也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，如果寶寶對(duì)大米吃膩了或者敏感，可以選擇小米米粉，同樣也是富含鈣鐵鋅和多種維生素。