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雞胸肉的神仙吃法!低脂又酥脆的小酥肉,配上這個(gè)神仙干碟真的太好吃啦

2022-11-10 10:57 作者:bili_170178778  | 我要投稿

雞胸肉小酥肉??


食材明細(xì):??

兩塊雞胸肉,生粉,雞蛋??,花椒粉, 鹽??,雞精,料酒,生抽,辣椒??? 粉,花生??碎白芝麻。

做法步驟:

1、雞胸肉解凍切??成兩片,切成小細(xì)條


2、雞胸肉加5大勺??生粉,兩個(gè)雞蛋, 一大勺花椒粉,半勺鹽,一勺雞精,一勺料酒,一勺生抽,抓勻溫昆合,腌制30分鐘?備用。


3、調(diào)制干碟:一勺??半辣椒粉,一勺半半花生碎,一勺熟白芝麻,一勺雞精,半勺鹽??,混合均勻。


4、中??火燒熱油鍋,筷子插入冒小泡力和入肉條,炸至浮起金黃,撈出控油,轉(zhuǎn)??大火,復(fù)炸兩遍,每次60秒?,即可。



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