撞樹——一種簡便有效的健身方法的相關(guān)文章
每天早晨，當(dāng)晨練的人們絡(luò)續(xù)地走進(jìn)綠樹成蔭的公園或來到樓下的小區(qū)綠地，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，無論男女老少，總會(huì)有人來到一棵樹下，撞起樹來?；虮硨?duì)著樹，撞擊腰部、臀部和肩部，或面對(duì)著樹，用腹部、胸部撞樹。不用置疑，這些人找到了一種既簡便又理想的健身方法。撞樹為什么能健身呢？這首先要從人體的筋絡(luò)學(xué)說起。我們的祖先在…閱讀全文
歡迎光臨散文網(wǎng)