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誰(shuí)丟失了睡眠時(shí)間每個(gè)人都離不開(kāi)睡眠，良好的睡眠是保證精力充沛的重要條件。如果睡眠不好，或者失眠了，就會(huì)影響人們的身體健康及工作與生活質(zhì)量。現(xiàn)代社會(huì)，有不少人不重視睡眠，甚至把睡眠時(shí)間丟失了。在此，我想問(wèn)一問(wèn)：誰(shuí)丟失了睡眠？睡眠是我們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚闹匾h(huán)節(jié)。成年人的睡眠時(shí)間一般是7-8小時(shí)，也就…閱讀全文