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作者：王田對(duì)于情緒人人并不陌生，因?yàn)橄才冯S時(shí)與人相伴。但是對(duì)情緒的了解會(huì)不盡相同，尤其是深入透徹了解更是不易。要想掌控情緒，就需要對(duì)情緒有一個(gè)全面透徹了解，才能真正掌控情緒，成為情緒的主人，實(shí)現(xiàn)自主人生。每個(gè)人都曾有過這樣的經(jīng)歷，當(dāng)人想做一件有利他人和社會(huì)的好事時(shí)，心情是坦然愉悅的；當(dāng)人想做有損…閱讀全文