前些日子與朋友聊天，在這炎熱的夏天里，你們還有生活樂趣嗎，大家說悶在家里看電視，玩電腦，都吹出空調(diào)病來了。有在麻將館度過半天的，有說去爬山的，有說去釣魚的……

人人都有度日的方法，我不能多加非議。

烈日下爬山，火熱的太陽在林木中穿梭，淋漓的大汗從身上噴涌而出，不多時日，皮膚的黝黑古銅色成就了健康的色彩。

遮陽傘下釣者的愉悅也發(fā)乎內(nèi)心，魚兒觸鉤，心中的情愫猶如戀人到來般悸動，而提杠的勁兒不在與心上人兒的熱吻之下。釣魚不是我能體會到的，只有聆聽的份了。

我是在傍晚五點多，落日的余暉輕揉著腿腳，暖風輕拂著臉頰，在家旁校園的跑道，或快活慢跑，伴著身邊閃過的身影，自由自在。累了小走一段，身心無限舒展。晚上，沖一個清涼的溫水澡，全身感覺無比的愜意與舒適。

領悟了生命的真諦在于運動，方才懂得像我這樣電視一族電腦一族，保持神清氣爽，適當?shù)腻憻捜绱酥匾?，也如此簡單。跑步是胖瘦皆宜的運動，胖者跑后不加飯量，瘦者跑完多加營養(yǎng)，兩者都可得健康之所。( 文章閱讀網(wǎng)：www.sanwen.net )

朋友，生命原來如此簡單。

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