我向來一直呼吁尋找年輕的感覺，年輕的秘密，也一直努力著做榜樣。研究了幾年，現(xiàn)將一些心得體會(huì)與現(xiàn)實(shí)寫出來，經(jīng)驗(yàn)談不上，起碼可以說是我個(gè)人的小總結(jié)。是人都希望自己永遠(yuǎn)年輕，長得標(biāo)準(zhǔn)，青春亮麗；但這個(gè)年代的人更喜歡追求成熟與氣質(zhì)。為了追求成熟與氣質(zhì)，用潮流與時(shí)尚來彰顯自己的人，多半會(huì)在30歲后黯淡無光，畢竟，誰都無法在鏡子面前對著卸妝后的蒼老的面孔微笑；那時(shí)，即使化妝品再多，名牌衣服再多也無濟(jì)于事，心會(huì)老得自己難以接受。時(shí)代的飛速發(fā)展，讓千千萬萬的人忽略了最原始的東西——順應(yīng)自然。以為成熟和氣質(zhì)，看起來穩(wěn)重點(diǎn)是件好事，能在職場中游刃有余。孰不知，等人到中年，才會(huì)感慨萬千。年輕其實(shí)比潮流時(shí)尚重要得很?？墒牵肋h(yuǎn)都是等到事情發(fā)生了才后悔的人最多。

這個(gè)年代的人，已經(jīng)把青春扭曲了不少。調(diào)查表明，90后們看起來早熟的面孔，著實(shí)讓人驚訝。才18到19歲的年紀(jì)，看起來就很老熟，穿梭在職場中，給人的形象是干練般的多，而非是青春可愛。潮流不可阻擋，一個(gè)化妝，一身名牌，一支煙，幾瓶啤酒……就讓人找到自信沉穩(wěn)，老氣橫秋的感覺。燈紅酒綠的世界，這些本該青春可愛的人，多半讓人看起來老辣得可以，不敢恭維！

其實(shí)，事情已經(jīng)不止那么嚴(yán)重。潮流的涌動(dòng)，讓這個(gè)時(shí)代的花季女性學(xué)會(huì)了更優(yōu)雅與氣質(zhì)，化妝成了每日必備的內(nèi)容。一出家門，個(gè)個(gè)都是“美女”。有了粉底的敷衍，想吃美食的欲望就隨意發(fā)泄；街頭巷尾的零食店，酒店，就是為她們準(zhǔn)備的一樣。男生始終向著女生，這年代討好女朋友和紅顏知己是正事，當(dāng)然要體面大氣點(diǎn)。除了名牌衣物，吃的方面也跟著女生隨意，還不忘學(xué)會(huì)抽幾根煙，喝兩杯啤酒。這些，被認(rèn)為是天經(jīng)地義的事。孰不知，這樣的生活，透著一股不自然的味兒。而那些零食，酒店里雜七雜八的菜，化妝品，煙，啤酒……把這些青春時(shí)期的人折騰得可以，多半皮膚粗糙，長青春痘，肥胖……本該單純可愛，學(xué)點(diǎn)正經(jīng)知識(shí)，為社會(huì)多做貢獻(xiàn)的人，成了社會(huì)的什么了？當(dāng)然，這是時(shí)代的選擇，沒必要去用“垃圾”這類字眼批判什么。

我曾經(jīng)不止一次看到過這些例子，成熟的表面，內(nèi)心卻除了潮流與氣質(zhì)，容不下簡單的年輕。一個(gè)早熟的民族是不好的，早熟就應(yīng)付，應(yīng)付就違反自然，違反自然就意味著死亡的推前。90后的個(gè)性化思維，讓他們在職場中吃盡了虧，三分鐘熱度，隨意應(yīng)付，執(zhí)拗，使他們多半成為“炒魷魚”這道菜；而隨意的飲食與時(shí)尚生活，上網(wǎng)，讓他們的情緒時(shí)而激動(dòng)，時(shí)而低落，很多人因?yàn)檫@樣而墮落或犯罪，這些都讓人看了覺得可憐。當(dāng)然，事實(shí)遠(yuǎn)比我們想象的樂觀。每個(gè)時(shí)代都有希望通過學(xué)習(xí)使自己比別人優(yōu)秀的人。

我們不能改變時(shí)代，但能改變自己。做一個(gè)外表和內(nèi)心都年輕的人并不是一件比登天都難的事情。而做一個(gè)外表年輕內(nèi)心成熟的人是一件人人都羨慕不已的事情。如果我們試著做某些對自己的健康有益的事，或許更加彰顯自己在這個(gè)時(shí)代的價(jià)值。

從明天開始，試著不用化妝品（除了秋冬季節(jié)干燥涂點(diǎn)保濕霜），試著少做面膜，少上美容院。試著多喝花茶，綠茶，紅茶，烏龍茶。試著多吃新鮮的蔬菜，新鮮的果類肉類；有空的時(shí)候盡量自己烹飪。試著一日三餐按時(shí)吃飯。試著少吃快餐，少吃零食，少吃方便面、熏肉、臘腸、火腿腸，試著不吃燒烤類。給自己的身體一個(gè)良好的成長環(huán)境。女生們，我想如果你堅(jiān)持了，不出三年，你就會(huì)看起來比很多同齡女性年輕一兩歲。那時(shí)，人豈不是精神很多開心很多？做什么事比之前順心？( 文章閱讀網(wǎng)：www.sanwen.net )

從明天開始，試著少抽煙，少喝酒，少喝超市里的飲料，少熬夜，少上網(wǎng)聊天，少玩無聊的游戲。

從明天開始，試著早上多做運(yùn)動(dòng)，假日多游山涉水。

從明天開始，試著用簡單干凈，積極向上的思想面對工作與生活。

從明天開始，試著去把戀愛理智化，試著把學(xué)習(xí)當(dāng)成一件偉大的事。試著多看書，少發(fā)呆，試著多總結(jié)知識(shí)，多考慮問題，多創(chuàng)新。才20到25歲的年紀(jì)，不要把青春浪費(fèi)在無聊的戀愛上，多為自己以后著想。要知道，愛情是一輩子的事。我們有了愛情，還要考慮家庭。青春不是用來糟蹋愛情和家庭的。那些離婚的例子，小孩沒教養(yǎng)的例子，我們不曾少見。如果不想這種事發(fā)生在自己身上，最好就實(shí)在地做事，簡單地追求。不要去懷疑愛情，懷疑沒有真愛。我們的身邊，隨處可見剛結(jié)婚三五年帶著小孩一起幸福地出現(xiàn)在大街小巷的夫婦。這離我們非常近。

從明天開始，不去趕太多潮流，不去急著考慮車，考慮房子。不去急著考慮自己一輩子的工作。都是需要靠努力來證明自己實(shí)力的年紀(jì)。我們需要更多的是真正努力多學(xué)多做事。沒有幾個(gè)人真正富有，有了錢也要花在正確的地方。不斷積累學(xué)識(shí)，不斷思考如何創(chuàng)新。先不要考慮一定要做哪份工作，多觀察，多做事，少講話。沒事多去人才招聘中心看看，多去試著應(yīng)聘工作學(xué)經(jīng)驗(yàn)。沒事多啃幾本有關(guān)做人和管理的書，有關(guān)自己感興趣的學(xué)科的書。人生最實(shí)在的活法就是那樣，厚積薄發(fā)。等你而立之年，學(xué)富五車，經(jīng)驗(yàn)大把，做哪行愁沒人要？或許那時(shí)，你已經(jīng)很有思想，能獨(dú)當(dāng)一面管理自己的公司。

從明天開始，試著給自己一個(gè)肯定，給自己一個(gè)實(shí)在的憧憬。經(jīng)常微笑，試著鍛煉自己獨(dú)立解決問題的能力。遇到不懂的事情，傷心的時(shí)候，難過的時(shí)候，致電自己認(rèn)為很能解決問題的人或者多查資料。而不是自己悶著發(fā)牢騷，靠上網(wǎng)和吃零食打發(fā)不良情緒。

從明天開始，試著不去刻意裝成熟，女生可以自然地可愛，男生可以瀟灑地活潑。女生可以多談?wù)撊绾勿B(yǎng)生保健，男生可以多談?wù)撊绾螌W(xué)習(xí)和創(chuàng)業(yè)。

年輕，其實(shí)很簡單。年輕，其實(shí)很自在。年輕，沒有什么不可以。年輕清純，其實(shí)比老氣橫秋更實(shí)在。我們的年代，缺少的是一份單純的年輕；這東西，就像我們的世界缺少太多無污染的環(huán)境。什么都是靠人類爭取的，聰明的你，好好把握年輕吧！

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