我對吃飽就睡等于吃毒藥這句話是熟記于心的，為此，便在生活中努力實踐之。

自從上中學(xué)時起我便養(yǎng)成了午睡的習(xí)慣。幾年下來，自覺午休好處多多，主要體現(xiàn)在可為下午的學(xué)習(xí)提供充沛的精力。然而，事物都有其正反兩方面。當(dāng)年我們高考的考點設(shè)在離本校兩公里外的縣屬小學(xué)。為了節(jié)約路途往返時間，我們幾個同學(xué)便采取在縣城草草解決中午便返回考點，等待下午的考試。結(jié)果我卻失去了午睡的機會，搞得生物鐘紊亂，可能加之心情過于緊張，發(fā)揮嚴重失常，終于導(dǎo)致了我的高考遭遇“滑鐵盧”，這成了我心中永遠的痛。

參加工作后，只要有條件，我都要在中午略作休整，但一吃過中午飯就睡覺的事我是絕對不做的。我往往會利用中午飯后這一段時間先洗洗衣服，或是看看書報，然后再午睡一會。說到洗衣服，我始終牢記低碳的理念，主要靠手洗，能不用洗衣機就不用，以節(jié)約用電和減少機器的磨損。在用水方面，只要衣服不會互相染色的，第一件洗過的肥皂水第二件接著洗，依次進行。漂洗衣服，第一遍統(tǒng)一用一盆水，第一件再漂的水，第二件接著漂。淘米水和洗菜水，留下澆花。洗澡前流出的冷水，接起來洗衣服。衛(wèi)生間備幾只桶，把洗衣服和澆花剩下的水積攢起來沖便槽。就這樣，還真能節(jié)約下一點水呢。過去母親常幫我家去交水費，總夸我家用水有方。

從日常點滴中可以總結(jié)出一些生活常識。我們不能總把低碳環(huán)保掛在嘴上而沒一點實際行動。其實做起來也就是如此的簡單，只要我們注重生活細節(jié)，從點滴做起，每一個人都能為低碳生活做出一份貢獻。如隨手擰緊水龍頭，隨手關(guān)燈，節(jié)約每一張紙、每一粒糧食，多步行，少開車，清分垃圾，變廢為寶等等都是每一個普通人都能做到的，只要大家都做個有心人，注重自己的一言一行，互相監(jiān)督，互相感染，定能形成節(jié)約的氛圍，促進節(jié)約型社會的形成，那就讓我們大家共同努力吧，為了我們的現(xiàn)在，也為了我們的將來！

（柏存龍）

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