樂活，也可以理解為順活。

我爺爺奶奶是農(nóng)民，日出而作，日落而息，勤儉持家，含辛茹苦地將五個(gè)兒女養(yǎng)大成人。八十高齡，還在地里做活。爺爺奶奶是舊社會(huì)過(guò)來(lái)的老人，都是幼年父母早喪，缺吃少穿，挨餓受凍是他們的生活常態(tài)。所以，老人家很珍惜現(xiàn)在的美好生活，整天樂樂哈哈地，奶奶八十五歲過(guò)世，爺爺今年八十八歲，仍然會(huì)蹬著三輪車轉(zhuǎn)悠。爺爺奶奶之所以健康高壽，與他們知足、平和的心態(tài)有關(guān)，據(jù)我目擊觀察。

去年，我們醫(yī)院送醫(yī)下鄉(xiāng)，為敬老院里的老人免費(fèi)義診。有百歲老人，九十歲以上的老人也不少，七十歲至八十歲的老人居多?？粗绱烁啐g的老人，我們都很羨慕。帶頭的副院長(zhǎng)在為一九十七歲的老爺爺檢查完身體后，贊賞地說(shuō)：“老人家身體很棒啊！一點(diǎn)毛病也沒有。”老爺爺哈哈哈地笑著說(shuō)：“我是老復(fù)員軍人，國(guó)家養(yǎng)著，生活好??！不操心，不操心。”還有一九十五歲的老奶奶在接受心電圖檢查時(shí)，我們扶她躺在床上時(shí)，她就干哭著說(shuō)：“你們這是不叫我活了呀！我的娘啊！我不想死呀！”我們?nèi)炭〔蛔?。?jù)敬老院負(fù)責(zé)人介紹，這位老奶奶一向身體健康，沒生過(guò)啥病，這樣的醫(yī)療設(shè)備她還是第一次見到。后面排著隊(duì)站著的幾位老奶奶，都在九十三至九十五歲之間，敬老院的花名冊(cè)登記本上，讓我們驚訝不已。更讓人羨慕的是，老奶奶們都很健康，皮膚肌肉也都很瓷實(shí)。

許多人在年輕的時(shí)候搞不懂：為什么要活著？活著為了啥？為誰(shuí)而活著？人生是一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)，其實(shí)也就是一個(gè)人的戰(zhàn)爭(zhēng)，自己和自己對(duì)著干，這就是所謂的成長(zhǎng)的煩惱吧！煩惱就像頭上的頭發(fā)，一把一把的。有長(zhǎng)者常提醒我，人人都會(huì)有煩惱，煩惱就好比石頭，你每走一步，就裝進(jìn)去一個(gè)，漸漸地裝的多了，壓的你就走不動(dòng)了，所以，還是要活的灑脫些為好。我奶奶也常說(shuō)，不要發(fā)脾氣，愛生氣的人活不了大歲數(shù)。那時(shí)候，對(duì)于諍語(yǔ)良言，記是記住了，可就是做不到。常常留意到身邊一些英年早逝的實(shí)例，不是忙死的，就是氣死的。

人活著，只要能夠遵循生活作息的自然規(guī)律，也能把看似外表平淡的生活，過(guò)成內(nèi)容如意華美的日子。即：樂活就是順活。作家余華在《活著》里的一句：活著就是為活著本身。僅此一句，足足夠用。

河南省第二慈善醫(yī)院 劉現(xiàn)芳( 文章閱讀網(wǎng)：www.sanwen.net )

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