我的人生 我來規(guī)劃

——致高二*班學生的公開信

親愛的高二*班學生們：

關于“人生規(guī)劃”這個話題，我們做了很久了，但是近期在檢查你們上交的規(guī)劃書時，覺得還有相當一部同學沒有真正重視這件事，所以我再次給你們做一下系統(tǒng)的指導。

一、制定高考目標——我的理想大學

1.問什么要制定高考目標？( 文章閱讀網(wǎng)：www.sanwen.net )

高中是我們求學的重要階段，不管教育界的喧囂煩擾如何，只要有高考的指揮棒在，只要我們的大學還有三六九等之別，只要文憑還在我們以后的人生中發(fā)揮不可替代的作用，我們就只能戴著“應試教育”的鐐銬跳舞，所以我們必須要制定我們的高考目標。

2.如何制定高考目標？

高中階段，我們對自己未來的人生職業(yè)應該要個規(guī)劃，再根據(jù)自己的規(guī)劃選擇自己理想的大學及自己喜歡的專業(yè)，然后上網(wǎng)查閱這所大學及這個專業(yè)最近三年的高考錄取分數(shù)線是多少，那么這個分數(shù)大概就是我們高考的目標分數(shù)，一般來時誤差不大。

比如說，我想將來成為一個律師，那么律師這一專業(yè)目前最好的大學有西南政法大學，西南政法大學近幾年的錄取線在600-630左右，那么我就把這個分數(shù)作為我的高考目標。

我建議我們以所報考大學相同的同學為一組，組內(nèi)分工，查分數(shù)、定計劃、確立學習目標，最好找自己的同伴為比拼和競爭對象，一起團結學習，有相互有好競爭，這樣我們就可以一起進步，共同提高。

3. 制定高考目標有何作用？

有了高考的分數(shù)目標，我們也就有了比較具體的奮斗參照，我們可以把它作為自己追求的旗幟。這樣我們把高考應該考的分數(shù)減去目前自己的考試分數(shù)，找出我們目前成績與高考目標的差距，這個差距就是我們學習的任務，我們再把這個任務分配給各科學科，這樣我們接下來的學習任務就明確而具體了，也就有的放矢，不至于整天學的渾渾噩噩。

再以剛才的例子來說，假如我最以一次考試總分是550分，那么它離我的高考目標還差50-80分，那么我在把這個分數(shù)分配給各個學科，差不多每門學科要提高10分左右，當然有時也不能太絕對，還要考慮自己的學科差別，假如我的數(shù)學已經(jīng)達到140分了，那么數(shù)學這門學科就沒有多大增分空間了，我就要在保持數(shù)學優(yōu)勢的情況下，在自己目前較劣勢的學科下功夫來實現(xiàn)增分計劃。

二、制定學期增分目標——我大學的臺階

在高考目標的指引下，我們必須制定每學期，甚至細化到每次段考，每一單元的測驗的階段性目標來輔助。這就是中期目標和近期目標，這里還必須具體到要有每個學科的增分目標。它們是我們攀登大學頂峰的一節(jié)節(jié)臺階，而且缺一不可，我們只有踏踏實實一步步拾階而上，才能走得最穩(wěn)妥，也才能保險。

三、制定學習計劃——我大學的保障

有了目標，只是我們?nèi)松?guī)劃的第一步，真正關鍵的的是如何落實這些目標。所以我們要有詳實可行的學習計劃。這個計劃要有以下幾點：

1. 我每一天的學習時間安排。

它包括我的預習時間安排、處理作業(yè)和測驗的時間安排、糾錯的時間安排、復習鞏固的時間安排。還應有如何安排生活和文體活動時間，自我調(diào)整和自我反思的過程時間。怎樣做到學習和生活協(xié)調(diào)有序，同時還能壓縮松散的時間，改掉自己磨磨蹭蹭的壞習慣，使時間緊湊，以達到節(jié)約時間，提高學習效果的目的。

2. 我的課堂學習安排。

它包括如何聽課、如何參與討論問題、如何積極回答問題、如何做筆記、如何歸納課堂上的典型例題、典型答題技巧、如何當堂糾錯等學習計劃。

所以要求我們在上課之前先要做好準備工作，如準備好本節(jié)課所學要的教輔資料、課堂筆記本、典型例題記錄本、糾錯本、草稿紙、多顏色筆等學習工具；用課前時間回憶上節(jié)課所學內(nèi)容及預習本節(jié)課時記錄的重難點；調(diào)整學習的狀態(tài)。

課堂上我們要做到把自己的極力集中，積極配合老師的課堂教學，參與同學之間、師生之間的互動；思維活躍，上課時保持一定的敏銳度，能夠快速的悟道老師所講的重難點和重要的解題思路、方法等，一旦感悟到就要立即巧妙地做筆記或者快速復述；學會自我調(diào)整，老師在講對你來說非重點的知識點時，可以適度放松，達到勞逸結合，也可以及時整理筆記，使之條理清晰、重難點突出、重要方法明確、糾錯處醒目，以便于以后復習。

課下一定要有及時復習的時間，用下課時間，邊放松邊構建本節(jié)課的知識體系框架。

3. 我的課余時間安排。

課余時間主要是我的測驗安排、作業(yè)安排、我的糾錯安排、復習安排。與前面有重合處，不再具體復述。只是強調(diào)，我們在時間安排的計劃中，一定要有各學科的復習時間表，最好做到天天有小結、周周有中結、月月有總結、學期快結束時有一次整體的學科知識結構梳理。

四、合理安排生活——我大學的現(xiàn)實基礎

生活習慣決定了我們生活的質(zhì)量，我們要有健康合理的生活習慣，有文體活動時間的安排，每天都要適當參加適度的，強度不是很大的體育運動，除周二、四晚鍛以外，建議在周一、三、五的文體時間里，用20-30分鐘打打乒乓球、羽毛球、跳繩、踢毽子等活動，實在不愿意也可以在安全的校道上邊看書邊散步，或者慢跑等。

合理、高效、有序的安排我們的生活和內(nèi)務，學會壓縮松散的時間，改掉自己磨磨蹭蹭的壞習慣，使時間緊湊，以達到節(jié)約時間，擠出時間來學習，魯迅說：時間是海綿里的水，只要擠總是有的。

保證充足的睡眠，秋天來了，建議同學們在晚自修課前沖涼和洗好衣服，處理好自己內(nèi)務，放晚修回宿舍以后，立即上床，復習政治、歷史、語文這些文科，可以邊看書、邊醞釀睡意，這樣也能提高睡眠質(zhì)量，早上如果提前醒了，就可以在盡量不影響他人的前提下，提前起床學習。

五、抵制誘惑——踢開我通往理想大學路上的畔腳石

人生的奮斗是公平的，你今天透支的誘惑和懈怠，明天你一定要為它們付出沉重的代價，所以我們在高中這個求學的黃金時期必須能夠抵得住誘惑，培養(yǎng)自己抵抗誘惑的能力。

1. 我們必須抵制手機的誘惑。

據(jù)說你們曾經(jīng)的一位市理科狀元學友說過：我從初中就不敢玩電腦、不敢用手機，甚至不敢玩手機，因為我怕我抵制不了誘惑，索性就遠離它。今天的智能手機已經(jīng)滲透到我們生活里了，我們很多成年人都無法抵制，更何況我們正處在好奇欲強盛的學生呢，都說：好奇害死貓。所以希望我們學習那位學友，“抵制不了誘惑，索性就遠離它”，沒有特殊需要，我們就不帶手機到學校來里來，學校里老師辦公室、校醫(yī)室、寢室都有電話，老師和班主任也都有手機，你們要是有事聯(lián)系家長也應該不難。真的有必要帶手機的，也堅決不能把手機帶入教學區(qū)，就算在宿舍用手機也僅限于同家長聯(lián)系這唯一的用途，不要以聽音樂、查資料為借口，粘上手機就下不來，浪費時間，影響學習情緒。

2. 我們必須抵制不當男女交往的誘惑

雖然，我們今天社會風氣相對開放，高中生的生理也比以前的孩子早熟，但這些都不能成為男女同學不當交往的理由。大道理我們都懂，只想告誡我們的孩子，這個東西像妖孽的罌粟花，美麗的都是誘惑，一旦陷進去，就萬劫不復，特別是對優(yōu)秀學生殺傷力超大，也許初期雙方還有一點促進，但是一旦任其發(fā)展下去，就無法自拔，不進學習成績一落千丈，自己的精神狀態(tài)也會嚴重受挫。所以，我希望我們的孩子，理智的抵制誘惑，再開的花，小心料峭的春寒辣手摧花；早摘下的果子，一定會因為青澀難咽，而如同草芥被棄之。把美好的心念留在心里，等待我們能承受的起的時候，至少是等上了大學再讓他們綻放出美麗的花朵。

3.我們必須抵制放蕩形周末的誘惑

記得一位教育專家說過：5-2=0.這真不是危言聳聽，周末我們應該放松，比如回家后睡個懶覺、聽聽音樂、外出逛逛等都無可厚非。但是，放松的活動必須有益身心健康的，同時好必須安排學習的時間，完成各學科作業(yè)。進入高中我們要做到：寒暑不知年。貌似刻薄點，但是，以后你一定會非常感謝今天努力學習的自己。

六、制定能力提升目標——為我的精彩人生插上飛翔的翅膀。

高中生也是能力提升的關鍵時期，一個人的表達能力、組織能力、處理突發(fā)問題的能力以及一個人的責任意識等，決定了你以后的人生高度。一個有野心的人，才有前進的動力；一個有責任心的人，才有負責人的奮斗目標。

所以我建議孩子們在高中階段多參與班級管理，利用班級管理這個平臺，提升自己多方面能力。這也是我為何自找麻煩的實行班干部輪換制的初衷。不過從目前來看效果不好，班級多項管理處在不盡如意之下，它還可能影響班級整體學習效果。我正處在糾結中，我們不知我這種想要所有的同學都得到鍛煉的初衷，會不會帶來負面的影響太大，而損害班級整理利益。多么希望你們能讓我的想法執(zhí)行下去呀，最遲段考后，如果出現(xiàn)問題，我必須改弦易幟，孩子們，我給了你們機會，你們有些同學主動放棄，我也只能從班級大局考慮，停止這項嘗試。因為作為文科實驗班，我知道我們都輸不起！

親愛的孩子們，計劃訂好了，就必須真落實下去，并且在每個學期結束時對自己的目標和規(guī)劃做個自我評價，自我完善和調(diào)整。總之一句話：今天誰能夠抵住誘惑、承受得住學習之苦，誰就進步得快；反之，你今天的放縱、你今天的懈怠，明天你就要為此付出高昂的代價。

親愛的孩子們，希望這封信能夠?qū)δ銈兊膶W習和成長都有利，我不想耽誤你們學習時間，不想用自習課來說教，也不想占用已經(jīng)讓給你們的班會課，所以就用寫信這樣的方式來開一次關于“人生規(guī)劃”的班會課吧。

人得為自己今天的行為負責任！

愛你們的班主任

2014年10月11日

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