一個參與者說：“今天下午我的感覺很好，但此刻，那種好的感覺消失了?！?/p>

海靈格回答：當你想要留住好的感覺的時候，那種感覺就會消失。感覺是處在變化中的，我們也時時刻刻處在變化中。

好的感覺可以留住嗎？

我的理解是：當我們身處在好的感覺中的時候，我們的身心是和好的感覺在一起的，身心合一；而當這種感覺消失，我們想要再留住這種感覺的時候，我們的身心則是分離的。身心分離的我們，又如何能重回到那份身心合一的好的感覺里呢？

生活中，我們常會有這樣的感受，往往好的感覺，很難留??；而壞的感覺，卻久駐不消。

其實，不管是好的感覺，還是壞的感覺，都只是經(jīng)過而已。( 文章閱讀網(wǎng)：www.sanwen.net )

之所以會有“好的留不住，壞的趕不走”的感覺，只是由于我們自身的執(zhí)著和強化。

事實上，我們所存在的這個世界，“無?！敝髟字磺?，一切的問題，一切的癥狀，我們無需憂慮，只需交給無常，無常會幫我們打點一切，處理一切。

而我們，只需以一顆安然的心：寵辱不驚，閑看庭前花開花落；去留無意，漫隨天外云卷云舒。足矣。

2013.8

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