藝術(shù)關(guān)鍵是要傳承、發(fā)揚(yáng)和表現(xiàn)一種良好的精神，傳遞正能量，表達(dá)一種良好的精氣神。

藝術(shù)，最重要的是體現(xiàn)其精神價(jià)值，要體現(xiàn)出其最大的精神價(jià)值，也就是說(shuō)，藝術(shù)人生要給人一種精神力量，追求一種良好的精神價(jià)值。

文學(xué)藝術(shù)實(shí)質(zhì)上是一種高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)、思考、觀察、實(shí)踐和訓(xùn)練的過(guò)程，這首先需要健康的身心來(lái)作保證?；钪?，不不是為自己而活，而是為他人而活，這是生命的最大意義和最高境界。

藝術(shù)，就是展示人生最美好的精神和靈魂。

藝者，只要心中充滿愛(ài)、充滿陽(yáng)光，就能表現(xiàn)一種力量，傳遞正能量。

藝術(shù)是精神上的不斷追求，一種崇高的思想、情操和藝術(shù)境界的追求。( 文章閱讀網(wǎng)：www.sanwen.net )

藝術(shù)就是愛(ài)人，就是愛(ài)他人，愛(ài)人類(lèi)，愛(ài)生命；愛(ài)人，愛(ài)他人，愛(ài)生命也就是愛(ài)藝術(shù)，這種愛(ài)本身就是藝術(shù)。

藝術(shù)修養(yǎng)的關(guān)鍵詞是內(nèi)外兼修；藝術(shù)訓(xùn)練的關(guān)鍵詞是膨脹和震動(dòng)感、感覺(jué)和放松，故藝術(shù)的訓(xùn)練自始至終都要絕對(duì)保持膨脹感。

藝術(shù)是一種精神、情操與良好思想品質(zhì)的體現(xiàn)和訓(xùn)練，也是一種修養(yǎng)。

藝術(shù)修養(yǎng)的最高境界是一舉一動(dòng)都是藝術(shù)，都具有藝術(shù)的表現(xiàn)力。

文藝及文藝工作者，必須肩負(fù)起重要的歷史使命和責(zé)任。

不拋棄，不放棄，這是做人與從事藝術(shù)不可缺少的精神，是最起碼要具備的素質(zhì)，這當(dāng)然包括我們的愛(ài)情和感情在內(nèi)。

藝術(shù)是一項(xiàng)形象工程，更是一種良好形象的訓(xùn)練；藝術(shù)是人們心目中的一種良好的形象，所以藝術(shù)的訓(xùn)練就是一種良好的藝術(shù)形象的訓(xùn)練；藝術(shù)工作者的個(gè)人形象必須要好，內(nèi)外兼修，只有經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的刻苦拼搏和努力，才能訓(xùn)練出一種屬于自己的良好的藝術(shù)形象。

藝術(shù)是一種科學(xué)的態(tài)度和精神動(dòng)力，故是一門(mén)綜合的知識(shí)體系和科學(xué)的訓(xùn)練。

藝術(shù)人生靠的是一種精神的追求和修養(yǎng)，必須具備不屈不饒的精神，必須追求一種崇高的精神力量，發(fā)揮正能量。

藝術(shù)是一門(mén)科學(xué)：既然是一門(mén)科學(xué)，那么，就絕對(duì)不能呆板，但也不能瘋瘋癲癲與松松垮垮，而是一門(mén)科學(xué)的活動(dòng)（運(yùn)動(dòng)）及一種積極向上的生活態(tài)度；藝術(shù)是一門(mén)要求身心都要健康、不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)與修養(yǎng)的、腦力和體力勞動(dòng)都需要相結(jié)合的一門(mén)科學(xué)的訓(xùn)練。

藝術(shù)是一種科學(xué)的精神體現(xiàn)，也是這種價(jià)值觀的具體表現(xiàn)，必須旗幟鮮明、弘揚(yáng)正義。

藝術(shù)是一種精神，這種精神包括科學(xué)的態(tài)度，崇高的情操等，所以藝術(shù)是一種方向，一種挖掘一切正能量的方向，我們的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練，就是要找到這種適合自己的、發(fā)揮自己全部正能量的藝術(shù)的方向。

藝術(shù)是心靈上的無(wú)比純潔，是靈魂上的絕對(duì)干凈與精神上的無(wú)限升華。

藝術(shù)必須從心靈出發(fā)，必須靠心靈去指引。

藝術(shù)是靈魂，是放下一切包袱和私心雜念，用靈魂去為藝術(shù)拼命一搏而成就了的藝術(shù)人生。

藝術(shù)本身就是一種科學(xué)的運(yùn)動(dòng)，所有藝術(shù)的一切的動(dòng)起來(lái)都是一種有規(guī)律的動(dòng)起來(lái)，都有一定的規(guī)則、規(guī)范，至少，你的狀態(tài)要保持在藝術(shù)的范圍里，否則，就不是藝術(shù)。

藝術(shù)是一門(mén)綜合的學(xué)知和素養(yǎng)，也是一種科學(xué)的訓(xùn)練，這種綜合的學(xué)知和素養(yǎng)包括人文、科學(xué)、思想、品質(zhì)、道德和情操的修養(yǎng)；這種科學(xué)的訓(xùn)練包括樂(lè)理、感覺(jué)、意境、動(dòng)感（節(jié)奏感）、情感、心理和身體素質(zhì)的訓(xùn)練。所以說(shuō)，藝術(shù)是一門(mén)綜合的社會(huì)科學(xué)。

高級(jí)別的為人與藝術(shù)是精神與靈魂上的相互交流，其次是情感上的交流。

音樂(lè)是尊重，藝術(shù)也是尊重。

藝術(shù)是創(chuàng)造力，因?yàn)?，藝術(shù)就是科學(xué)。

藝術(shù)是靈感，是一種藝術(shù)感的、感覺(jué)的、及強(qiáng)化這種藝術(shù)的靈感與感覺(jué)的一種規(guī)范性的訓(xùn)練。

藝術(shù)是一種和諧的修身養(yǎng)性，也是一種強(qiáng)身健體，長(zhǎng)壽安康的科學(xué)方法。

藝術(shù)的來(lái)源是出自于佛，然后在此基礎(chǔ)上形成具有中國(guó)特色的太極八卦與各種各樣的藝術(shù)流派，但是，無(wú)論誕生多少劇種和藝術(shù)流派，都萬(wàn)變不離其宗，都來(lái)源于佛的藝術(shù)方法及其啟迪。

藝術(shù)是精神和靈魂的交流與寄托。

藝術(shù)就是科學(xué)的人生。

藝術(shù)是一種精神及崇高的追求，這本身就是一種崇高的精神生活，所以藝術(shù)一定是正能量的發(fā)揚(yáng)光大與延伸，就是正能量的無(wú)限自我訓(xùn)練與開(kāi)發(fā)。

藝術(shù)人生，首先要嚴(yán)謹(jǐn)我們的思想和精神，不可松懈，然后才能?chē)?yán)謹(jǐn)我們的藝術(shù)、事業(yè)與生活。

藝術(shù)是一種藝術(shù)地對(duì)待對(duì)生活、人生、思考、學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的良好習(xí)慣，需要堅(jiān)強(qiáng)的意志與持之以恒。

藝術(shù)在你的一舉一動(dòng)、舉手投足之間，在你的呼吸與心跳之間，同時(shí)，也在你的靈魂、心靈深處與精、氣、神之間，而這種學(xué)習(xí)和訓(xùn)練時(shí)時(shí)刻刻、隨時(shí)隨地都可以進(jìn)行。

藝術(shù)的是一種膨脹與擴(kuò)張式的順勢(shì)而為的這種具體的訓(xùn)練方法，因?yàn)?，宇宙、大自然與人性的本質(zhì)就是膨脹，是一種順勢(shì)而為的自然的膨脹，這是藝術(shù)的本質(zhì)規(guī)律所在，而這種訓(xùn)練的具體體會(huì)就是要有一種擴(kuò)張與騰飛感，就好像自己正在向宇宙無(wú)限擴(kuò)張與鳥(niǎo)兒要向天空翱翔騰飛一樣的感覺(jué)，只有這種訓(xùn)練的感覺(jué)才是對(duì)的，其次，藝術(shù)的訓(xùn)練就是積極的消除心面不好的一面，驅(qū)散陰暗，迎來(lái)光明，發(fā)揮陽(yáng)光一面，從而傳遞正能量。

生活與藝術(shù)是互補(bǔ)性很強(qiáng)辯證統(tǒng)一關(guān)系。

藝術(shù)的人生就是科學(xué)的人生。

藝術(shù)家最重要的是要理解感情，一些人不理解人的感情，無(wú)情無(wú)義，甚至連人情味都不要了，請(qǐng)問(wèn)，這樣的人能夠成為藝術(shù)家么？

藝術(shù)就是把生活的味道，也就是把人生的韻味充分表現(xiàn)出來(lái)。

藝術(shù)就是韻味，就是科學(xué)，就是藝術(shù)人生。

藝術(shù)是付出，是奉獻(xiàn)，是給予人們無(wú)限的美好感受，而不僅僅是只注重自己的感受。

藝術(shù)是一種美好的感覺(jué)與感受，又能夠帶給人們美好的感覺(jué)與感受，故藝術(shù)是正能量；藝術(shù)，是一種高于生活，高于自然的靈魂的體驗(yàn)與訓(xùn)練；藝術(shù)，需要這種內(nèi)外兼修的強(qiáng)化學(xué)習(xí)與訓(xùn)練。

人最重要的是精神的追求，也就是藝術(shù)的追求，但是，生活是流動(dòng)的，所以，藝術(shù)是訓(xùn)練的。

藝術(shù)，就是我們的精神和靈魂，就是我們的生命。

藝術(shù)是一切美好事物的統(tǒng)一，是美與麗、美與好、和與諧、動(dòng)與靜、美與動(dòng)、美與靜、運(yùn)與動(dòng)、運(yùn)與靜及運(yùn)動(dòng)與靜止等一切美好事物的統(tǒng)一體，所以藝術(shù)就是我們的精神和靈魂，就是我們的生命。

藝術(shù)的是一種膨脹與擴(kuò)張式的順勢(shì)而為的具體的訓(xùn)練方法，因?yàn)?，宇宙、大自然與人性的本質(zhì)就是膨脹，一種順勢(shì)而為的自然的膨脹，這也是藝術(shù)的本質(zhì)規(guī)律所在。

藝術(shù)，終究是一種精神上的追求與財(cái)富，也是一種強(qiáng)有力的精神力量及其藝術(shù)的表現(xiàn)形式（或狀態(tài)）。這種藝術(shù)的精神力量屬于一種溫暖、正義、正氣與正能量，并且最終屬于這一些，這就是藝術(shù)的靈魂，這一點(diǎn)，作為一個(gè)藝術(shù)工作者一定要弄明白。

藝術(shù)是一種精神，這種精神包括科學(xué)的態(tài)度，崇高的情操等等，所以，藝術(shù)是一種方向，一種挖掘一切正能量的方向，我們的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練，就是要找到這種適合自己的、發(fā)揮好自己正能量的藝術(shù)的方向。

藝術(shù)就是把美與好奉獻(xiàn)給人間，每一個(gè)人都有美與好的一面，而藝術(shù)可以充分的表現(xiàn)出來(lái)，所以，藝術(shù)是美好的結(jié)晶。

藝術(shù)是心靈的投入、體會(huì)與表現(xiàn)。

藝術(shù)是包羅萬(wàn)象的學(xué)問(wèn)，是科學(xué)的方法與方法論，是實(shí)踐與實(shí)踐論，是科學(xué)思維后的科學(xué)論點(diǎn)，并且是由此而衍生出的一切生活與行為方式，正因?yàn)槿绱?，藝術(shù)無(wú)處不在，無(wú)處不有，她時(shí)時(shí)刻刻就在我們身邊，需要你用心去投入、訓(xùn)練和總結(jié)，需要你認(rèn)真的去付出，就能得到回報(bào)，就能不斷的取得進(jìn)步。

你用真愛(ài)對(duì)我，我必須用真愛(ài)來(lái)回報(bào)，至少我要用真情來(lái)回應(yīng)你。

藝術(shù)訓(xùn)練狀態(tài)的幾點(diǎn)要素：1，思想上沒(méi)有私心雜念；2，精神上沒(méi)有負(fù)擔(dān)和壓力；3，情緒要保持相對(duì)穩(wěn)定與放松；4，注意力集中。而思想是靠堅(jiān)強(qiáng)的意志去控制；精神是靠堅(jiān)定的信念去控制；情緒是靠科學(xué)的節(jié)奏感去控制；全神貫注才能做到注意力集中。

藝術(shù)，表現(xiàn)的是一種精神力量，傳遞的是正能量。

懂一點(diǎn)藝術(shù)會(huì)更加的健康，人們應(yīng)該花費(fèi)一點(diǎn)時(shí)間好精力去學(xué)一點(diǎn)藝術(shù)，這樣不但對(duì)身心健康有好處，而且還能陶冶情操，磨練人的意志。

藝者，一舉一動(dòng)皆是藝術(shù)，也是責(zé)任，此乃最高境界。

藝術(shù)人生和生命的價(jià)值，就體現(xiàn)在每一個(gè)人的每一天、每一個(gè)小時(shí)、及每一分每一秒之中，如果一個(gè)人能夠做到他的每一天、每一個(gè)小時(shí)、及每一分每一秒都是在充滿陽(yáng)光和正能量中度過(guò)，那么，他的思想和行為就一定會(huì)越來(lái)越純潔，從而實(shí)現(xiàn)他的人生和生命的價(jià)值越來(lái)越大，只有這樣的藝術(shù)人生和生命才是最有意義和最有價(jià)值的。

一個(gè)農(nóng)民的價(jià)值體現(xiàn)在他的高產(chǎn)豐收上；一個(gè)工人的價(jià)值體現(xiàn)在他的產(chǎn)品數(shù)量、質(zhì)量和高科技水平上；一個(gè)文藝工作者的價(jià)值體現(xiàn)在他的作品的每一個(gè)微小細(xì)節(jié)的高質(zhì)量上；一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)人的價(jià)值體現(xiàn)在他的思想和行為的高度純潔上。

表現(xiàn)好，才能表演好，才會(huì)討人喜歡，乃表演藝術(shù)之基礎(chǔ)之一。

2015年9月18日于豐臺(tái)盧溝橋。

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