三候皆臨陰氣重，

南田北地夏農(nóng)忙。

養(yǎng)生素淡心怡靜，

槐月吟詩送健康。

備注：2017.6.5日是芒種節(jié)氣。也是二十四節(jié)氣中的第9個節(jié)氣。芒種字面的意思是"有芒的麥子快收，有芒的稻子可種"。

中國古代將芒種分為三候：“一候螳螂生；二候鵬始鳴；三候反舌無聲?！?span style="position:relative;left:-100000px;">( 文章閱讀網(wǎng)：www.sanwen.net )

養(yǎng)生方面，節(jié)氣后天氣炎熱，人容易出汗。大忙季節(jié)，更容易出汗，醫(yī)生提醒，要多補水，要午休，勤洗浴、換衣。飲食宜清淡，防止過咸，過甜。使其精神保持輕松、愉快的狀態(tài)。此作只為節(jié)氣本身寓意而作。

陜西 肖吉萍

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