商南縣城里，刮起了一股太極旋風(fēng)。這股旋風(fēng)，來的及時(shí)、來的猛烈、來的強(qiáng)勁，來的恰逢其時(shí)，來的引力無限，來的魅力無窮。

每天早六點(diǎn)、晚八點(diǎn)，一群又一群身著太極服的男男女女、老老少少，從四面八方趕往商南縣文化廣場(chǎng)或縣體育場(chǎng)聚會(huì)，躬身、壓腿、擺臂、彎腰，或練太極拳，或練太極劍，或練太極刀，吸引著無數(shù)市民駐足觀看，跟風(fēng)模仿。那一招一式，身輕如燕，靜若處子，動(dòng)若脫兔，為時(shí)尚商南、健康商南新添了一道靚麗風(fēng)景。

今年四月下旬，商南縣老年協(xié)會(huì)進(jìn)行了改選，新的領(lǐng)導(dǎo)班子產(chǎn)生了，新班子，新作為，新氣象。為適應(yīng)全面進(jìn)入老齡社會(huì)的歷史趨勢(shì)，倡導(dǎo)文明健康的生活方式，為商南和諧健康發(fā)展貢獻(xiàn)智慧和力量，決定成立太極拳輔導(dǎo)站，免費(fèi)為廣大市民教授太極拳。

縣體育場(chǎng)輔導(dǎo)站和縣文化廣場(chǎng)輔導(dǎo)站應(yīng)運(yùn)而生。特別是縣文化廣場(chǎng)輔導(dǎo)站，在秘書長石學(xué)宏、站長聶仕華的強(qiáng)力組織下，縣內(nèi)太極大師--七十五歲高齡陳明元老人精神矍鑠，老當(dāng)益壯，擼力而行，天天授課；石學(xué)宏、邱祚延、聶仕華等老師以身示范，反復(fù)矯正，強(qiáng)化輔導(dǎo)，久久為功；具有三年拳齡的方勇、葉華明、張金輝、尹金明等鼎力相助，持之以恒，勇當(dāng)排頭兵。一時(shí)間，學(xué)員人數(shù)從十來人發(fā)展到六十余人，還有四十余人已經(jīng)報(bào)名，躍躍欲試，三期學(xué)員即將開班。止目前，二期學(xué)員已初步掌握簡(jiǎn)化太極拳二十四式要領(lǐng)；一期學(xué)員已熟練掌握全部套路，六月二十三日早上，在縣體育場(chǎng)進(jìn)行了公開匯報(bào)表演，現(xiàn)正在學(xué)習(xí)四十二式。短短兩月，太極之風(fēng)，正刮遍商南；太極之火，漸成燎原之勢(shì)；太極之樂，感染著已學(xué)、要學(xué)、必學(xué)的每一個(gè)商南人。

健身之樂是生命的本源。人生不過百，常懷百歲憂。在生命里，身體健康永遠(yuǎn)是第一位的。身體是革命的本錢，也是從事一切社會(huì)活動(dòng)的本錢。不管官大官小，不管錢多錢少，不管有車無車，沒了健康什么也沒有。所以，一個(gè)良好的健身習(xí)慣，一個(gè)良好的健康方式，一個(gè)良好的品德形成，取決于你的選擇，你的決定，你的付出和行動(dòng)，而太極拳正可以成為你的最佳助手，最佳選擇之一。1952年，國家已將簡(jiǎn)化太極拳二十四式，納入全國大學(xué)體育教學(xué)，上升為國家意志。六十五年來，國民身體素質(zhì)的大幅提升，與太極拳的推廣密不可分，太極拳功不可沒。一個(gè)學(xué)員自豪地說，自2003年以來，他早七點(diǎn)以前基本沒有起過床，而現(xiàn)在，每到5:30分生物鐘準(zhǔn)時(shí)叫醒，按時(shí)起床，一種沖動(dòng)蕩漾心頭，一種興奮透遍全身，已不由自主地奔向縣文化廣場(chǎng)。

當(dāng)我們充分享受生命的悲歡苦樂過程的時(shí)候，我們有必要停下來，靜心地想一想，曾經(jīng)幼稚的我們，透支了多少寶貴的生命。不管你是男是女，不管你是老是少，不管你知道或不知道太極拳，總之，我們?cè)撝匦抡J(rèn)識(shí)健康一詞，了解我們的健康狀況，全面把脈一下自己的身體，對(duì)我們的過去進(jìn)行全面的體檢，再認(rèn)一次生命的唯一和寶貴，做出影響你今后生活質(zhì)量的重要決定，為你，為你的家人，也為社會(huì)，是該采取行動(dòng)的時(shí)候了。請(qǐng)面對(duì)神圣的生命，面對(duì)博大的天地莊嚴(yán)宣告：“我的健康我做主！”一個(gè)學(xué)員說，學(xué)習(xí)太極拳兩個(gè)月來，生活規(guī)律了，走路有勁了，累并快樂著。是呀，初嘗健身之樂。( 文章閱讀網(wǎng)：www.sanwen.net )

教授之樂是人生價(jià)值的一種體現(xiàn)。天下沒有不辛苦之事，學(xué)習(xí)太極拳亦然。師傅陳明元說，他二十八歲時(shí)，身體病病殃殃，雖在部隊(duì)擔(dān)任指導(dǎo)員，但身體難以支撐，于是他選擇了學(xué)習(xí)太極拳。人生有無數(shù)選擇，而這一選擇改變了人生，他堅(jiān)持了47年。四十七個(gè)春夏秋冬，四十七個(gè)寒來暑往，四十七個(gè)歲歲年年，無論是在工作單位，還是居閑在家，晨起第一課，就是打一遍太極拳，如今他已經(jīng)學(xué)習(xí)了28種拳法。

陳明元說：學(xué)習(xí)太極拳要“姿勢(shì)站正，下肢穩(wěn)定；舒松自然，輕緩柔和；虛實(shí)分明，剛?cè)嵯酀?jì)；節(jié)節(jié)貫串，上下相隨；中正安舒，完整一氣；含蓄在胸，銜接和順；動(dòng)作呼吸，恰當(dāng)結(jié)合；意念集中，精神貫注”。他從一招一式教起，循循善誘，孜孜不倦；他望濃濃、情真真、意切切，笑藹藹、語暖暖、誼殷殷，心善善、行謙謙、德茂茂；他站如松、坐如鐘、走路一陣風(fēng)，他謙和如父、慈祥如母；他打起拳來動(dòng)作敏捷、行云流水、出神入化，讓人目不暇接，嘆為觀止。他是春風(fēng)，喚醒了十萬鹿城市民中愛拳之人的心；他是陽光，沐浴著健康商南、健康人生、快樂生命。

研學(xué)之樂是生命的另一番境界。韓愈說：“弟子不必不如師，師不必賢于弟子”，“聞道有先后，術(shù)業(yè)有專攻”。在太極拳領(lǐng)域，從二十四式，到四十二式、四十八式、八十八式，講究的是兼收并蓄，取人之長，化繁為簡(jiǎn)，開放包容，汲取人類文明的一切優(yōu)秀成果，成就一家之拳。筆者認(rèn)為，太極拳從健身到表演，再到武術(shù)大賽，是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，期間有許多路要走，更有許多苦要吃，還要有持之以恒的堅(jiān)持決心，需要滴水穿石的精神，真所謂：“不經(jīng)一番寒徹骨，哪來梅花撲鼻香”。

每晚八點(diǎn)，縣林業(yè)職工周明亮夫婦，縣農(nóng)商行職工陳益國夫婦、胡君夫婦、陳榮獻(xiàn)，農(nóng)行雅麗夫婦，人武部龔田生，縣黨校邱祚軍，縣科教體局王建利等等數(shù)十人，兩月多的堅(jiān)持，使他們嘗到了苦頭、甜頭和樂頭。他們仔細(xì)體會(huì)，刻苦不止；潛心研學(xué)，虛心求教；相互鼓勵(lì)，相互探討；相互促進(jìn)，相互幫襯；一日不見，相互牽掛，太極拳讓他們迅速成為無話不談的新朋友。傳播正知正念，傳播正能量。這不正是靈秀商南、時(shí)尚商南、健康商南的現(xiàn)實(shí)需要嗎？

感悟之樂是提升人生品格的有效途徑。毛澤東曾說過：“文明其精神，野蠻其身體”，對(duì)一個(gè)家庭、一個(gè)民族來說，身體康健永遠(yuǎn)是第一位的。雖然，健身活動(dòng)多種多樣，但是太極拳卻是一花獨(dú)秀。有道是：“無極生太極，太極生兩儀；兩儀生三才，三才生四象；四象生五行，五行生六合；六合生七星，七星生八卦；八卦生九宮，一切歸十方?！贝蟮乐梁?jiǎn)，即：一生二，二生三，三生萬物。生活中，無處不是太極，有陰就有陽，有得就有失，有男就有女，有生就有死，有苦就有樂，有天就有地，有山就有水，入定，打坐，參禪。

世間快樂何其多，太極之樂數(shù)至樂。太極之樂，是健康之樂。健康之樂，必得光大。遇見太極，我很榮幸。

擁有健康，就是擁有財(cái)富，健康就是最大的財(cái)富。太極之風(fēng)，正氣之風(fēng)，健康之風(fēng)，文明之風(fēng)。

讓太極之風(fēng)，來得更猛烈些吧。

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