愛不是占有與控制。最好的愛是給予對方自由，也保持自我本色。獨處是很重要的，是個體完成自我整合的必由之路。所以要學會獨處，也要給對方獨處的空間。最可怕的愛，是管束，管束的唯一結果是無休止的爭吵。即便是親子之愛，我們也不能管束，我們唯一能做的是讓孩子學會自我管理。

如果個體的心境是自在的，她即便是在困境中，也會激發(fā)潛力，運用她所能用的一切資源，想出辦法，走出困境。要始終相信每個人都是有潛力的，只要他自己不放棄，一切都有轉機。摧毀一個人最簡單的方法是不斷地奚落與嘲諷他，讓他對自己徹底失去信心，始終陷入自我懷疑的漩渦，甚而自暴自棄。而讓一個人學會成長，唯一的方法是愛與鼓勵。找出他的閃光點，相信他，你持續(xù)不斷地信賴與愛，他在經歷挫折與消沉之后，他會清醒，奮進。來自自我內心的奮進的動力，才是真正有力量的。

我不希望任何人以愛的名義拿去我的獨立與自由。所以我們也沒有權利以愛的名義拿去他人的自由。所以我們要學會尊重，尊重對方的獨處與空間，尊重對方的意志與興趣。每個人都有潛在的自我實現的欲望，一旦自我實現的欲望蘇醒，自我成長的力量是巨大的。

愛是這個世界最美的語言。但愛就是愛，不能以愛的名義剝奪對方的成長與自我實現。讓我們都學會純粹的愛，不要讓愛成為枷鎖與禁錮。

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