多久沒有出去旅行了？我忘了，不知道去旅行是哪年哪月的事了，我要去放飛心情，平潭島---那是我向往的地方，美麗的海島。一個有海的地方、一個四面圍海的地方、一個獨立的海島！一個神奇的海島。

最近的我--在壓力之下的我，所有的疲憊、所有的累、都偷偷的跑了出來妨礙著我的情緒，妨礙著我的思路。所以我要把它從我的腦海里移走。是的。移走！

沒有理由的情緒，沒有理由的郁悶，沒有理由的理由。人生是沒有理由的。我覺得是這么回事。因為你不知道自己什么時候會心情不佳，因為很多的時候都是無緣無故的郁悶。也許是因為長年累月的壓抑，也許是煩躁的心態(tài)，也許什么都不是，就是單純的人生理時鐘的需要而已。

有的時候人會去想一些不符合思維的事情，人是一個矛盾體。人的一生當中都要在不斷在解這個矛盾體，所以才會有那么多的情緒，那么多的郁悶，那么多的無奈。

所以我們不要去要求自己是多么的出色，多么的獨立，多么的堅強。多么的完美。

當我們過于激動時就容易失去理智，以至于表現(xiàn)出一些過激的舉動，一串串的連鎖反應銜尾而來：失手打翻身邊真愛的東西，怒氣沖沖誤闖紅燈被交警罰，上班遲到又與同事大動干戈。為一些雞毛蒜皮的小事情而感嘆道；我真是世界上最倒霉的人！其實要知道為瑣事煩惱的情緒就像一石入水，激起圈圈漣漪，最后消極的生活主觀主宰了我們的判斷力，使我們對生活失去信心。( 文章閱讀網(wǎng)：www.sanwen.net )

所以我們要換一種生活方式————要努力培養(yǎng)一種舉重若輕、處變不驚的個性，因為我們需要輕松、愉快的生活。放棄舊的觀念，代之以樂觀主義，把煩惱拋到腦后。那我們的生活就會愜意而又舒心。

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