前不久，我喜歡的一個演藝界大腕突然去世了，猝死在所居住的別墅里。說突然是因為他59歲尚未到老年，且一向活躍在舞臺，其演出受到大眾的喜愛，觀眾一時難以接受。消息傳出聞?wù)吣欢笸螅跤X可惜。聯(lián)想到前不久也有一位明星因病早逝，大家對名人的健康關(guān)心起來，紛紛出主意要勸說他們注意健康，筆者也椐此引申出對各位明星的警言：

其一是住別墅多有不便。大家知道，別墅區(qū)多是近些年發(fā)展起來的，一般情況下遠(yuǎn)離市區(qū)，而醫(yī)院的規(guī)模發(fā)展沒有它快。所以別墅就遠(yuǎn)離大醫(yī)院，當(dāng)然看病就醫(yī)也不方便，即使突然發(fā)病，搶救的時間也會長，生命的危險就增大了。

其二是感情長期受壓抑。演藝界的明星在臺上演出時，真實感情不能充分流露，喜怒哀樂全憑劇情。特別是相聲演員，再可笑的段子，觀眾笑他們不能笑，有時還要裝哭來逗觀眾笑，非常憋屈，雖說訓(xùn)練有素，經(jīng)常這樣控制感情，勢必影響身心健康。

其三是缺乏體育鍛煉。明星嗎活的風(fēng)光，到處趕場忙的不亦樂乎，自認(rèn)為工作勞累，沒有時間鍛煉。有某明星就說過：“我拍片累的很，不就等于鍛煉嗎？”。其實不然，看上去兩者都流汗，但心境不一樣，晨跑時想的是陽光、花草，自然利于健康。

其四是身體先天不足。50歲以上的人都知道三年困難時期，正是長身體的時候，遇上了大饑荒，經(jīng)常要挨餓，不能說不影響發(fā)育。舊中國有被誣蔑為“東亞病夫”的說法，就是生活水平低下的原因。這點(diǎn)要引起重視，現(xiàn)在生活好了，后天要補(bǔ)回來。

其五是勞累過度。有些明星年齡大了，原先積蓄不多，看到徒弟們都致富了，心里著急想迎頭趕上，就拼命工作賺錢，這無可厚非。無奈的是歲月不饒人，錢是賺了不少，可身體垮了，也加速了身體的老化，疾病就上來了，等明白了再回頭晚了。( 文章閱讀網(wǎng)：www.sanwen.net )

其六是節(jié)儉成習(xí)慣了。按說明星們已經(jīng)先富起來了，完全有能力在醫(yī)療方面多花點(diǎn)錢，在享受國家醫(yī)保的同時，還可以聘請保健醫(yī)生。保健醫(yī)生們可以密切關(guān)注你的健康，時刻提醒你該怎么做，國外就是這樣做的，可惜明星們還嫌錢不夠，多數(shù)舍不得花這個錢。

其七是醫(yī)療保健意識差?？梢钥隙ǖ恼f，國家對醫(yī)療保健的宣傳力度不夠，醫(yī)療保健社區(qū)網(wǎng)點(diǎn)少。怎樣迅速使國人觀念上重視醫(yī)療保健，培養(yǎng)經(jīng)常保健的習(xí)慣，使更多的國人身體保持健康，這項任務(wù)政府責(zé)無旁貸，很艱巨呀。

其八是個別生活不檢點(diǎn)。不能否認(rèn)有個別明星是天天酒肉、夜夜舞歌，有明星就在被曝光涉嫌嫖娼時，竟聲稱喝酒多了不記得了。還有那經(jīng)常公款吃喝者，口福是享受了，可肝、腎、胃吃壞了。可惜呀！因身體不行淹沒了多少人才，你們要警惕。

可能還有其他，留待醫(yī)生們解釋吧，想想老百姓還等著看你們演出，請明星們自省吧。

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