讀日本作家有川真由美的《極簡(jiǎn)生活：簡(jiǎn)而美地活》很有感觸：簡(jiǎn)單而美好，是每一個(gè)都市人都向往的生活狀態(tài)。只有化繁為簡(jiǎn)，才能擁有安適的心境與生活。你用什么樣的態(tài)度去生活，生活就會(huì)以什么樣的狀態(tài)，呈現(xiàn)在你面前。

首先，生活中要懂得取舍。只有把生活變得簡(jiǎn)單一點(diǎn)，去除一些繁雜，忽略掉一些東西，才能釋放內(nèi)心的空間，才會(huì)有精力去發(fā)現(xiàn)人生中真正重要的東西。

我們能自由支配的時(shí)間是有限的。如果你的生活中，堆滿(mǎn)了難以處理干凈的東西與信息，成天被瑣事包圍，那你就很難察覺(jué)到，自己真正需要去做的事，或真正有價(jià)值的東西。

只有靜下心來(lái)，把自己周?chē)奈锲?、人際關(guān)系、金錢(qián)、空間、時(shí)間與生活方式，變得更簡(jiǎn)單一些，才會(huì)讓自己從紛雜的事物中抽出身來(lái)，讓生活變得簡(jiǎn)單有序，這樣才能過(guò)得更自由、更舒心。

日本作家山口勢(shì)子也很崇尚極簡(jiǎn)生活，她在《人活到極致，一定是簡(jiǎn)與素》中，詳細(xì)介紹了自己的極簡(jiǎn)生活方式。她提倡：簡(jiǎn)單穿衣，不花哨；控制購(gòu)買(mǎi)欲，不亂花錢(qián)；抽出時(shí)間獨(dú)處；享受慢節(jié)奏生活；減少無(wú)效社交；做自己喜歡的事。

生活中，活得越簡(jiǎn)單，越能聽(tīng)見(jiàn)內(nèi)心的聲音，也更容易感知微小的喜悅。比如，幾個(gè)月前自己種在花盆里的橘子核，終于在春節(jié)后發(fā)芽了，小苗珠珠翠綠，充滿(mǎn)生機(jī)，沖淡了冬日里心里的一絲莫名的感傷。( 文章閱讀網(wǎng)：www.sanwen.net )

當(dāng)我們從意念中去除物體表象中的各種色彩，一切都會(huì)變得簡(jiǎn)單起來(lái)。就如一張五彩花束的照片，將它做成黑白照片，就少了喧嘩之感，多了一份雅致。沒(méi)有了繁華，沒(méi)有了躁動(dòng)，沒(méi)有了張揚(yáng)……素靜中，輪廓變得簡(jiǎn)潔、清晰起來(lái)，讓人感到輕松、自在、寧?kù)o。

你看，冬日里，那與樹(shù)枝相依相偎的藤蔓，那飽滿(mǎn)的牽?；ǚN子，他們?cè)?a target="_blank">等待春風(fēng)的到來(lái)，期待著落地、生根、發(fā)芽，而后繁花一片，無(wú)不蘊(yùn)藏著生命的力量。

你看，寒風(fēng)中，掛在枝頭僅有的幾片榆樹(shù)葉，猶如一支支素雅的花朵，襯托著藍(lán)天，襯托著突兀的樹(shù)枝.......不失為冬天里一道靜美的風(fēng)景。

你看，在那讓人感覺(jué)冰冷的巖縫里，一株小小的植物生長(zhǎng)著，竟然舒展著身姿，在光滑的巖石表面，奮力向上攀延。讓人無(wú)不贊嘆生命的精彩與頑強(qiáng)。

夕陽(yáng)西下，晚霞中的遠(yuǎn)山、茅屋，雖擋住了霞光萬(wàn)丈，卻留下墨綠山巒的背影，恰似精心設(shè)計(jì)的水墨畫(huà)，不失為一副極簡(jiǎn)的藝術(shù)作品。

寒冬臘月，室外已滴水成冰，而室內(nèi)的蟹爪蘭卻充滿(mǎn)生機(jī)，獨(dú)自綻放，嬌艷欲滴。它們簡(jiǎn)單地活著，獨(dú)自芳芳。不與春夏之繁花爭(zhēng)艷，給冬日增添一抹清新淡雅的色彩，更讓人心生愛(ài)憐。

一株平常的洋牡丹，莖葉普通得如人們常吃的芹菜。雖不似牡丹高貴，但朵朵艷麗豐滿(mǎn)。光影下，花瓣更柔美、潔凈、素雅。她的花語(yǔ)代表著隨和、受歡迎，真正名副其實(shí)。

寥寥幾支臘梅，錯(cuò)過(guò)寒冬，綻放在初春。落葉灌木常叢生，先花后葉素身影。零星花蕊掛枝頭，暗香浮動(dòng)亦醉人。何等的優(yōu)雅、高潔！

在初春，來(lái)一場(chǎng)說(shuō)走就走的旅行吧，去赴一場(chǎng)山水之約，過(guò)幾天世外桃源的日子。任晨風(fēng)拂面，聽(tīng)鳥(niǎo)鳴山澗。腳踏水中石，靜聽(tīng)流水聲。在青山綠水間，賞大自然之美，讓思緒飛揚(yáng)在山水間。離開(kāi)城市的喧囂、浮躁，過(guò)幾天簡(jiǎn)單、清靜的生活。

人和物存在的價(jià)值，在于是否被需要，是否讓人感覺(jué)舒服、美好。就如朋友茶室里的一支棉花枯枝，還有幾枚如雪的棉花朵，襯托著茶室的清靜與素雅。雖沒(méi)有了生命，亦可傳遞一份美好。

在日常生活中，梳理好自己的生活方式，整理好身邊的物件，簡(jiǎn)化要處理的事情，減少無(wú)效的時(shí)間消耗。這樣，不僅讓生活變得簡(jiǎn)單有條理，也會(huì)節(jié)省一些時(shí)間，從從容容做事，心里也會(huì)少一些莫名的壓力，少一些糾結(jié)，身心自然就放松下來(lái)。

幸福，莫過(guò)于有份好心情，有個(gè)好身體。一杯清茶去浮躁，半日閑暇樂(lè)逍遙。清明、簡(jiǎn)凈的日子，簡(jiǎn)單、素靜的生活，才能活得自在、從容。

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