Up注：

不要覺(jué)得吸引力法則很神秘，很復(fù)雜，但凡法則都是簡(jiǎn)單的，也是易于使用的，因?yàn)?，這便是大道。

不要神話(huà)任何人（包括up）：誒？TA說(shuō)的挺有道理，我們聽(tīng)TA的吧？任何人所說(shuō)都帶有局限性，自己要有辨別能力。

Up會(huì)就視頻里的觀點(diǎn)進(jìn)行補(bǔ)充和延伸

1、你生活中所發(fā)生的所有事情都是你自己吸引來(lái)的

視頻里說(shuō)是你頭腦中所想象的圖像吸引來(lái)的，是你的思想導(dǎo)致的，不管你腦中想什么，你都會(huì)把它吸引過(guò)來(lái)。如你越不讓熊孩子們吵鬧，他們就越吵，因?yàn)槟隳X子里想的就是這些。但，有的時(shí)候我根本就沒(méi)有想象，事情卻發(fā)生了是怎么回事？視頻里沒(méi)明說(shuō)，up試著解釋一下：

這和傳說(shuō)中的業(yè)力有關(guān)，你今生所遇人、事、物都是前世累積所得，會(huì)有人阻礙你，會(huì)有人幫你，有好事，有壞事，有自己想要的，有自己不想要的，所以有了那句話(huà)：若無(wú)相欠，怎會(huì)相見(jiàn)。這是每個(gè)人的出廠設(shè)置，你不做改變，會(huì)從生到死沿著出廠設(shè)置走完。

對(duì)于吸引力法則的理解，視頻里舉了一個(gè)例子up覺(jué)得很好：把自己想象成一個(gè)磁鐵，磁鐵會(huì)吸磁鐵，相似的吸引相似的，同類(lèi)相吸，我們要做的是持續(xù)的想我們想要的東西（搞清楚自己到底想要什么）。

你會(huì)成為你心中想的最多的那種人，你會(huì)擁有你心中想的最多的東西。Thoughts became things（心想事成，想法創(chuàng)造實(shí)相）

2、吸引力法則原理介紹

想法是有頻率的，重復(fù)思考一個(gè)想法，如想象已經(jīng)擁有某輛新車(chē)，已經(jīng)擁有所需要的錢(qián)，找到了心靈伴侶，只要你在腦中想象它們的樣子，你就會(huì)持續(xù)發(fā)射對(duì)應(yīng)的頻率。通過(guò)不斷的發(fā)射這種帶有磁性的信號(hào)，把相似的東西吸引回來(lái)。

想象生活在富裕之中，你就會(huì)把富裕吸引到身邊。

3、將精力集中到你希望的事情上

吸引力法則不管這件事物對(duì)你來(lái)說(shuō)是好是壞，是你想要的還是你不想要的，只要是你所想，它都給你吸引回來(lái)。

我們可以對(duì)未來(lái)保持積極的態(tài)度，我們就會(huì)把積極的人，積極的事情和積極的環(huán)境吸引到身邊來(lái)。

我們也可以對(duì)未來(lái)感到消極、惱怒，這樣，我們就會(huì)把消極的、愛(ài)生氣的人和消極、惱怒的環(huán)境吸引到身邊來(lái)（這里可以解釋未想象卻發(fā)生，相似的吸引相似的，如債務(wù)、車(chē)禍、難纏的客戶(hù)等都是消極的）。

經(jīng)常說(shuō)自己有病的人會(huì)生病，經(jīng)常說(shuō)自己富有的人會(huì)富有。

積極想法比消極想法的力量強(qiáng)上千倍

你需要注意你的思想，仔細(xì)選擇你的思想，從中獲得樂(lè)趣，你是你生活的導(dǎo)演。

4、擁抱好的感覺(jué)，遠(yuǎn)離壞的感覺(jué)

我們大多數(shù)人只是在用出廠設(shè)置吸引自己的生活，我們認(rèn)為我們沒(méi)有控制世界的能力，我們的思想處于自動(dòng)駕駛模式，我們的感覺(jué)也處于自動(dòng)駕駛模式，一切事情也就以默認(rèn)的方式來(lái)到我們面前。

思想產(chǎn)生感覺(jué)，感覺(jué)有兩種：好的感覺(jué)和不好的感覺(jué)。

表示好的感覺(jué)的詞：幸福、寬恕、希望、愛(ài)……

表示壞的感覺(jué)的詞：內(nèi)疚、悔恨、沮喪、憤怒……

好的感覺(jué)稱(chēng)為好的頻率（振動(dòng)），壞的感覺(jué)稱(chēng)為壞的頻率（振動(dòng)），好的感覺(jué)頻率高，壞的感覺(jué)頻率低。

好的感覺(jué)吸引好的東西，壞的感覺(jué)吸引壞的東西。

感覺(jué)好，請(qǐng)繼續(xù)，感覺(jué)不好，請(qǐng)轉(zhuǎn)換成好的感覺(jué)。

好情緒可以影響一天，壞情緒也可以影響一天，好日子，壞日子，富人越來(lái)越富，窮人越來(lái)越窮。

5、馬上就可以擁有

你可以馬上就感覺(jué)健康，你可以馬上就感覺(jué)富有，你可以馬上就感覺(jué)圍繞著你的愛(ài)，不管它存在或者不存在，都會(huì)變現(xiàn)成為現(xiàn)實(shí)。

你的思想和感覺(jué)所關(guān)注的東西就是你將吸引到你生活中的東西，不管這個(gè)東西是不是你所想要的。

不管你的思想已經(jīng)在你的生活中造成了什么影響，它都是可以被回復(fù)或者（通過(guò)改變你的意識(shí)）撤銷(xiāo)的。

越感覺(jué)好，越吸引那些可以幫助你感覺(jué)好的事物，讓你感覺(jué)更好，越來(lái)越好。

感覺(jué)不好，馬上脫離，放一段音樂(lè)，唱唱歌，想想美好的東西，改變你的情緒。

你是你自己生活的創(chuàng)造者，life is majic。

6、步驟

①提出要求，寫(xiě)下你想要的東西，用現(xiàn)在時(shí)寫(xiě)，不要用將來(lái)時(shí)，想什么實(shí)現(xiàn)什么，用將來(lái)時(shí)寫(xiě)就會(huì)一直停留在將來(lái)。

例如：“我非常高興和感激，因?yàn)槲摇焙蠼幽阆胍纳钍鞘裁礃拥?，可以是各個(gè)方面的東西，成為什么樣的人，過(guò)什么樣的生活，找什么樣的伴侶，孩子怎么樣，事業(yè)怎么樣，健康怎么樣，鄰居怎么樣，環(huán)境怎么樣等等都可以寫(xiě)。

相信你寫(xiě)下的就是你正在過(guò)的生活

實(shí)際，不一定非得用言語(yǔ)要求。

②宇宙回復(fù)

怎么達(dá)到你的要求，不是你要考慮的，你只管提要求就好。

③接收

將自己處于一種和你要求的東西相一致的狀態(tài)，怎么相一致？看到這個(gè)東西欣賞、喜悅、著迷、興奮，充滿(mǎn)激情，感覺(jué)到你和這個(gè)東西是一體的。

沒(méi)有接收到前，不要感到失望和憤怒。

你的感覺(jué)就是一切，讓感覺(jué)來(lái)引導(dǎo)思想。

7、關(guān)鍵

怎樣讓你產(chǎn)生“我正在擁有”的感覺(jué)

試開(kāi)一下你想要的車(chē)，為你想要的家購(gòu)物，進(jìn)入你想要的房子……盡一切手段產(chǎn)生我正在擁有的感覺(jué)，牢記他們，帶著這種感覺(jué)所作的一切都會(huì)幫你吸引想要的東西。也許直接是實(shí)物，也許是要采取行動(dòng)的靈感。

如果你的所做是和宇宙要給你的東西相一致時(shí)，將會(huì)有喜悅的感覺(jué)，你將感到如此的有活力。時(shí)間好像停止了，你可以一整天就做這一件事。

宇宙喜歡速度，不要遲疑，不要猜測(cè)，不要懷疑，當(dāng)機(jī)會(huì)就在那里，當(dāng)沖動(dòng)就在那里，當(dāng)內(nèi)在的直接觸動(dòng)就在那里——行動(dòng)！