腳臭怎么辦？女生有腳臭怎么去除？
女生腳臭很正常，只要是人，都有可能有腳臭，只是臭味濃不濃而以，能怎么辦，正確去除唄~
腳臭屬于腳汗和細菌感染引起的足部常見皮膚問題，女生的腳臭人群要比女生的多，因為女生的腳部汗腺比男生的發(fā)達。
腳臭與腳汗有直接的關系。
如果鞋子不透氣，甚至光腳穿襪子，腳臭味估計很快會找上門。女生宿舍有一部分是比較亂的，亂穿鞋子、亂穿襪子、亂用擦腳布等，這些都容易引起腳臭問題的產(chǎn)生，不要問我怎么知道，因為我也是這么過來的。
先來叨叨下腳臭的原理
腳臭是當腳部衛(wèi)生不注意，腳部有大量的腳汗以及污垢，甚至是死皮的時候，那么長時間腳部生存在這樣一個環(huán)境中，就容易滋生細菌，從而出現(xiàn)腳臭的問題。
細菌喜歡在溫暖、潮濕的環(huán)境中生存，自己想象，腳汗本身屬于液體，在鞋襪的包裹下，腳部的溫度會急劇升高，而腳部就產(chǎn)生了一個溫暖、潮濕的環(huán)境，這樣的環(huán)境剛好適合細菌的生長，而腳部的污垢、死皮、甚至有皮損，這些都會給細菌帶去養(yǎng)分，讓其在腳部皮膚里面吃飽肚子繁衍、滋生。
而且腳部如果有破皮的話，那么細菌會順著破皮部位快速滲透到皮膚真皮層里面，在里面安家，如果達到這一步，那么通過簡單的洗腳、洗襪子是無法去除，因為普通的洗腳，無法清理掉腳部真皮層里面的細菌。
引起腳臭的原因腳臭除了是腳汗和細菌感染引起的，還與這些事情有關系，看看你有沒有中標。
一、腳部衛(wèi)生
長時間腳部包裹在鞋襪內(nèi)，沒有及時清洗腳部或清洗襪子，那么腳部的污垢、腳汗就會混合而成，長時間蘊藏在腳底容易形成腳臭問題的發(fā)生。
二、鞋子透氣
很多人買鞋子，都注重鞋子好看不好看，但是忽略了一點，鞋子透氣好不好。尤其是女生，買鞋子，只要看到喜歡的鞋子，哪怕有稍微擠腳一點，都會買來穿，結(jié)果腳部長時間被擠壓，包裹，那么腳部的出汗量會比平時的多N多，從而形成腳臭味。
三、光腳穿鞋
夏天這個情況最為常見，因為女生都愛美，是個人都知道，有些女的穿了漂亮的鞋子，但是光腳穿，沒有穿襪子，那就容易讓腳底皮膚與鞋子底部直接接觸，而鞋子底部一般屬于不透氣，這樣長時間走，腳部容易打滑。
四、涼水洗腳
同樣是夏天比較長常見，女生穿著漂亮的涼鞋，感覺鞋子臟了或者腳部沾上了東西，然后就喜歡找一些有涼水的地方，直接沖洗，洗完之后抬腿甩一甩~草草了事。
其實涼水中有大量的雜質(zhì)，雨水也一樣，這樣也會形成腳臭味。
五、傳染
很多小姐妹一起去河邊玩耍，光腳在水中玩，或者一起去蒸個桑拿，去澡堂，通過公用拖鞋、擦腳布等都極容易傳染上腳臭問題。
女生去除腳臭的正確姿勢
一、勤洗腳
每天晚上不管是放學或者下班，都習慣性的打一盆熱水泡泡腳，泡腳后穿著涼拖鞋多舒服的。
泡腳水溫一般在45°左右，泡腳后擦干腳部的水分。
二、正確除菌
腳臭既然是細菌感染引起的，那就應該正確除菌，如果少了這一步，就算你把腳洗禿嚕皮，那么腳臭依然堅挺。
除菌一般需堅持4-8周時間，因為菌具有一定的頑固型，而且在皮膚的真皮層里面，有一個滲透、吸收的過程，短時間內(nèi)無法去除。
除菌產(chǎn)品有很多，建議謹慎選擇，建議全腳噴灑益可肌噴霧進行除菌，這樣下來也不會有用了就好，不用就犯的情況。
三、穿純棉襪子
無論是春夏秋冬，都要穿純棉襪子，不要光腳穿鞋，因為襪子有較好的吸汗自帶作用，當腳部分泌汗液之后，能夠及時的吸附掉一小部分。
四、透氣鞋子
如果自己腳汗比較多，運動鞋、高跟鞋咱暫時性就不要穿了，穿一些透氣好的鞋子，買鞋子的時候多注重下透氣型和舒適性，擠腳的鞋子咱就不要穿了，要不然腳會越來越臭。
五、鞋襪勤換洗
鞋子每次3-4天清洗一次，洗完之后盡量在太陽下暴曬幾天，然后再穿。襪子每天清洗，清洗時候用肥皂認真搓洗，搓洗完成后用開水泡幾分鐘（注意不要燙到手），然后在晾干。
六、杜絕傳染
不要和別人公用拖鞋、擦腳布等，尤其是陌生人，要不然及容易讓好不容易緩解的腳臭問題又被惹上~
去除腳臭沒有多么復雜，建議有該類問題的妹集能夠有信心，堅持下去，去除腳臭也就是時間問題。
