不敢吃涼的，脾胃虛寒，附子理中丸這個中成藥，你一定要知道。

大家好，我是沈醫(yī)生。

有的人不敢吃涼的，涼水也不敢喝，一出去就隨手拿著保溫杯，稍微不注意，吃了一點(diǎn)涼水果，就開始肚子疼，拉肚子了，這種情況，一般就是脾胃虛寒了。

再看一下你的舌頭是不是發(fā)白，發(fā)紫，齒痕也比較明顯，而且平常手腳冰涼，不容易暖熱。這些情況，一般就是因?yàn)槲覀兡贻p的時(shí)候，或者天熱的時(shí)候過分貪涼，比如一口氣吃好幾個雪糕，當(dāng)時(shí)沒事，但是已經(jīng)傷害到了我們的脾胃陽氣，陽氣一衰，身上的小太陽就沒有了，我們就很容易肚子疼，拉肚子，怕冷等等。

而且時(shí)間一長，不僅只是影響到我們的脾胃，還會造成心陽不足、腎陽不足的情況，比如心慌，心悸，胸悶，腰腿酸冷，夜尿次數(shù)增多，水腫等等，所以我們應(yīng)該溫補(bǔ)脾陽，健脾補(bǔ)胃。

說到這里，就不得不提起附子理中丸這個中成藥，這是一個針對脾胃虛寒的癥狀，可以溫中健脾的一個經(jīng)典方子，因?yàn)槭褂玫姆浅V泛，為了方便，就被制成了中成藥。

附子理中丸用到的藥物分別是制附子、甘草、人參、干姜和白術(shù)。

其中制附子和干姜，都可以溫補(bǔ)陽氣，溫通經(jīng)脈，溫中散寒，把我們脾胃缺失的陽氣補(bǔ)回來，把脾胃里的寒氣趕出去。

人參和甘草可以健脾補(bǔ)氣，提高脾胃的運(yùn)化能力。

再加一味白術(shù)，可以健脾燥濕。因?yàn)槠⑽缚梢赃\(yùn)化水液，如果脾胃的運(yùn)化功能下降了，就會導(dǎo)致我們的身上有過多的水濕，這個時(shí)候就需要白術(shù)這類健脾燥濕的藥物，一邊提升脾胃的運(yùn)化功能，一邊把我們身上多余的水濕趕出去。

如果你有脾胃虛寒的情況，不敢吃涼的，肚子冷疼，經(jīng)常拉肚子，就可以參考附子理中丸來溫中散寒，健脾補(bǔ)胃了。

但是如果你對自己的情況拿不準(zhǔn)，就不要隨意使用藥物了，可以尋求正規(guī)醫(yī)生的辨證指導(dǎo)，以免隨意用藥傷害身體。