我胡漢三又回來啦！

本來剛開學(xué)就應(yīng)該記錄起來的，但是長時間不記錄越來越犯懶，一拖再拖。但是我決定從今天重新開始！

雖然暑假讓我媽養(yǎng)胖的四斤還沒減下去.....(′;︵;`)，之前好不容易努力到了89，真的是一朝回到解放前啊

早飯：一杯黑咖＋半顆紅心火龍果＋一個雜糧包＋半個歐包

這個歐包一般般，是隨便買的，特別甜，不喜歡吃很甜的

午飯：一個里脊肉餅＋胡蘿卜炒雞蛋＋辣白菜金針菇湯

下午加餐：雪媚娘兩個（紅心火龍果＋奧利奧）＋兩個蛋黃酥＋一個肉松小貝（蛋黃酥真的絕了，好好吃，后悔買少了。而且買的時候是剛烤出來的，很好吃很好吃，然后發(fā)現(xiàn)在冰箱里放一下又是另一種風(fēng)味，里面的雪媚娘的那一層會更加Q彈，愛了愛了。肉松小貝中規(guī)中矩。）

晚上就不吃了吧，喝口水吧??

我決定今天是我放縱的最后一天！明天開始重新開始減肥大業(yè)！

我發(fā)現(xiàn)從家里待了一個月后，我的飯量明顯大了不止一點(diǎn)點(diǎn)，真是一個悲傷的故事，我要好好控制少吃一點(diǎn)了，祈禱我的88離我不要太遠(yuǎn)??

加油！