無聊，我來形容一下急性焦慮癥是什么感覺吧。
初中的時(shí)候，體育中考集訓(xùn)，那個(gè)時(shí)候每天下了課就是去操場(chǎng)，一邊是繁重的學(xué)業(yè)，一邊是每天都得穿運(yùn)動(dòng)服上學(xué)外貌上的壓力，一邊是身體方面的訓(xùn)練真的很累，老師非常嚴(yán)格。
我還記得那個(gè)時(shí)候做了很累很累的一個(gè)訓(xùn)練，是，做一個(gè)類似俯臥撐的動(dòng)作，做完用腹部的力量收腳然后馬上跳起來這樣一組，做二十組可以休息一下好像，那種感覺比跑800米還累，因?yàn)橐贿吥氵€得照顧著身體，腦袋膝蓋什么的不要撞到冰冷的瓷磚，剛下了雨地上還有臟兮兮的泥水，跳起來的時(shí)候不能夠搖搖晃倒下，不然說不好你就真的受傷了，一邊擔(dān)心著，一邊還要完成規(guī)定動(dòng)作進(jìn)行體能的訓(xùn)練，不像跑步你就直溜跑就完事了。
做的時(shí)候真的無數(shù)次想要放棄啊，可是你不可以，老師站在你面前，你必須得集中精力，可是隨著身體體力在一點(diǎn)點(diǎn)耗盡，你的腦袋充血發(fā)熱，變得越來越要不聽使喚，，身上前一天還沒有消化掉的聚集乳酸的部位開始火辣辣的發(fā)疼，就像有一個(gè)什么東西很想要狠狠沖出你的身體，和你的腦袋，可是來自內(nèi)外各個(gè)方面的壓力尤其是站在你面前的老師吧，直接讓你沒有了選擇。趴到地板上你再抬頭看他那種感覺，好像他真的就那樣的肅穆，高大，而地上弱小的你一點(diǎn)辦法沒有，即便是跳起來的時(shí)候你又比他高了，稍微有一丟丟優(yōu)越了，那種感覺卻會(huì)隨著跳躍上升下降轉(zhuǎn)瞬即逝。之后又是強(qiáng)烈的不安淹沒你，就這樣一次又一次的沖擊，真的不想要去想，你也不可以去思考太多.......

有些驚恐的強(qiáng)度不亞于這個(gè)吧。

那些當(dāng)下你沒有辦法逃離他卻足夠讓你感覺到巨大壓力的人或者東西，

冰冷刺骨的地板，臟兮兮的環(huán)境就是刺激你進(jìn)入到發(fā)作的契機(jī)吧。

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?（寫完加上來的，以下的文字有點(diǎn)奇怪，可以不看的話別看了，不是腦子非常清醒的時(shí)候?qū)懙?。?/p>

嗨喲.....說完我自己都累了。

總之這個(gè)真的不是一個(gè)很好的體驗(yàn)。

不知道會(huì)不會(huì)有人也和我一樣在那一次之后變得非常非常害怕下雨天陰暗室內(nèi)潮濕冰冷帶著泥土沙石的瓷磚地板。

這種經(jīng)歷，可真不想要回憶起來。

雖然你也可以和我說，沒事了，一切都已經(jīng)過去了，雖然我也和自己這樣說，可是心里面還是清楚的，或者說，這樣的經(jīng)歷，確實(shí)會(huì)跟隨你一生。只是在你正常的時(shí)候，你沒有去想其他來罷了。有的時(shí)候發(fā)病是很突然的，或者有一天你怎么也想不起這件事來了，但是他就想魔鬼，曾經(jīng)來過，會(huì)留下他的足跡。