膽囊炎是一種常見的消化系統(tǒng)疾病，可能引起肝功能不全和急性或慢性的陣發(fā)性和持久的痛苦。為了減少這些不適，除了進(jìn)行正常外，應(yīng)當(dāng)考慮實(shí)施低脂流質(zhì)飲食。

低脂流質(zhì)飲食注重以易消化的、低脂、低膽固醇的食物為主，既可以減少對胃和胰腺分泌物，同時(shí)也可以有效減少對膽道造成傷害。在這樣一個(gè)飲食原則下：要盡量避免吃加工食品、大量吃海鮮、內(nèi)臟或其他有油味的食物。要多吃新鮮水果和五彩斑斕的蔬菜；要多吃富含優(yōu)異必需氨基酸、微量元素、多不飽和脂肪酸及B族維生素的松子、核桃之類干果；食用低鹽食物以減少水分在人體內(nèi)部儲(chǔ)存;多食用對人體有益耐受性好、易于消化利用耐受性好如大米、小扁/半扁/無殼卵/氣泡卵/加州卵/橄欖/牛奶裹蘭姆/橙子皮等;要盡量避免使用大量鹽，高度加工過或者大量使用化學(xué)人工試劑加工過作出來的一些衝動(dòng)性零食成分，如:花生，花生，山核仁，松子，芝士球，條形零食.

此外，在實(shí)施低脂流食之前先去看醫(yī)生。因?yàn)榍闆r不同，醫(yī)生會(huì)根據(jù)個(gè)人情況來定制比例相當(dāng)正常的流食方式。此外，在實(shí)行流食還要注意血中膽固醇水平保試避免過度減少耐受性好耐受性不好之間隔時(shí)間。如此才能使得效果化并使得愉快愉快地度過整個(gè)流食月份。